現在這裡八點...
為什麼這麼睏
剛剛洗完澡覺得又累又餓

昨天晚上在朋友家住的
中午回來啦
結果就開始睡
一直睡到現在..
只吃了兩個餃子 喝了點湯

以發～
前面加上了日期
明天早上上課
大約09am-1:00pm的課
然後可能會去逛街
大家期待明天的日常食譜吧～
mua

新的一天开始了～
澳洲时间08:00am
吃了一小碗腊肠炒饭（100g）和一小碗海带汤（100g）
吃完后又喝了小半杯咖啡

澳洲时间 12:00中午
吃了一个巧克力棒

澳洲时间14:30pm
吃了五串西门烤翅
还喝了抹茶拿铁

喵醬之後就木有吃飯...
因為太忙了...好餓好餓
餓成喵
等等看去趴點什麼吃的
最近一直再瘦
目前大概44kg
突破80+的話是不是還要開個帖110到80+
哈哈哈_(:3 ⌒ﾞ)_

想想以前喝口水都擔心長肉的感覺 現在實在太幸福了

開吃...

大家乾吧得！₍₍ (ง ᵒ̴̶̷͈᷄-ᵒ̴̶̷͈᷅ )ง⁾⁾
發個喵醬自拍
鼓勵一下大家（喂

ATTENTION！
注意！
喵酱才发现太多微博的未关注私信我是接收不到的.. （我一般担心看不到都会选择让孩子们来贴吧）
新的解决方案是！
大家可以选择在微博的任意一条博下面评论（比如少食多餐的那条食谱博）这样我都会看见 每个评论都会回复你哒～而且把自己的状态贴出来也是非常好的 因为我发现很多孩子有着同样的问题 这样大家就都不会觉得在孤军奋战了 会想着：“啊原来还有人和我一样” ，喵酱也可以收集同样的情况去想解决方案，并自己实践一下～然后再po出来帮助伙伴们
或者在贴吧留言也一样～我都不会漏掉的

今天在家休息～
記錄食譜～
澳洲時間08:00am
一碗炒米粉（100g）
炒果仁一小捧
澳洲時間10:00am
其實早就餓了..
但一直在敷面膜 沒機會吃
剛吃了一個巧克力棒

澳洲時間11:50am
吃了很多巧克力拇指餅乾
抱歉..喵醬是個巧克力製品愛好者..家裡除了薯片之類的鹹的零食外，其他的都是巧克力的