跑步吧 关注:872,036贴子:8,884,203

跑步记录贴交流帖

只看楼主收藏回复

前些年经常跑,后来由于工作环境,所以停了!前两天发现一个很好跑步的地方!所以又开跑了!两天每天5公里!大腿小腿都疼!正常走路还好!就是下楼梯,要命哦!请教各位怎么按摩?


来自iPhone客户端1楼2016-04-18 20:40回复
    2016年4月18日!打卡!


    来自iPhone客户端2楼2016-04-18 23:55
    回复
      2025-07-24 10:31:38
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      补发下20日的,忘记传了!


      来自iPhone客户端3楼2016-04-21 19:21
      回复
        身上的肉多了一层又一层 口号说了一遍又一遍 走走停停 总为自己找各种借口 从今天起恢复每天健身 立帖


        IP属地:安徽4楼2016-04-21 19:22
        收起回复
          什么软件吗?


          IP属地:广东来自手机贴吧6楼2016-04-21 19:24
          收起回复
            2016年04月21日!5公里完成!


            来自iPhone客户端7楼2016-04-21 23:02
            回复
              不需要按摩


              IP属地:福建来自Android客户端8楼2016-04-21 23:07
              收起回复
                有时候在朋友家不方便跑步!昨天跑完又忘记打卡了!补上!2016年04月23日!


                来自iPhone客户端10楼2016-04-24 12:52
                回复
                  2025-07-24 10:25:38
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  今天又在朋友这住!又不能跑了! 这样有时候隔一天好还是不好呢?


                  来自iPhone客户端13楼2016-04-24 22:22
                  回复
                    2016年04月25日,打卡!


                    来自iPhone客户端14楼2016-04-25 23:27
                    回复
                      刚开始跑步的菜鸟



                      来自Android客户端15楼2016-04-25 23:29
                      收起回复
                        2016年04月26日,在朋友家住了,没跑!


                        来自iPhone客户端16楼2016-04-28 21:33
                        回复
                          2016年04月26日,没跑步,但是去溜冰了,出汗效果更佳!


                          来自iPhone客户端17楼2016-04-28 21:35
                          回复
                            好几天没打卡,不方便跑,不过今天去溜冰了,也算跑了!


                            来自iPhone客户端18楼2016-05-02 23:00
                            回复
                              2025-07-24 10:19:38
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              又怕忘记打卡,今天跑完,早早的打卡!今天不知道咋啦,跑着的时候有点肚子疼,!


                              来自iPhone客户端19楼2016-05-03 22:26
                              回复