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你好请叫我菜鸟
华丽飘过
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前些年经常跑,后来由于工作环境,所以停了!前两天发现一个很好跑步的地方!所以又开跑了!两天每天5公里!大腿小腿都疼!正常走路还好!就是下楼梯,要命哦!请教各位怎么按摩?
送TA礼物
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1楼
2016-04-18 20:40
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你好请叫我菜鸟
华丽飘过
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2016年4月18日!打卡!
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2楼
2016-04-18 23:55
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你好请叫我菜鸟
华丽飘过
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补发下20日的,忘记传了!
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3楼
2016-04-21 19:21
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小可爱斗神
1L喂熊
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身上的肉多了一层又一层 口号说了一遍又一遍 走走停停 总为自己找各种借口 从今天起恢复每天健身 立帖
IP属地:安徽
4楼
2016-04-21 19:22
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心态好才会棒
1L喂熊
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什么软件吗?
IP属地:广东
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6楼
2016-04-21 19:24
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你好请叫我菜鸟
华丽飘过
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2016年04月21日!5公里完成!
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7楼
2016-04-21 23:02
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mpfd
虎躯一震
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不需要按摩
IP属地:福建
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8楼
2016-04-21 23:07
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你好请叫我菜鸟
华丽飘过
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有时候在朋友家不方便跑步!昨天跑完又忘记打卡了!补上!2016年04月23日!
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10楼
2016-04-24 12:52
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2025-07-24 10:25:38
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今天又在朋友这住!又不能跑了! 这样有时候隔一天好还是不好呢?
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13楼
2016-04-24 22:22
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2016年04月25日,打卡!
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14楼
2016-04-25 23:27
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14哈哈1992
打酱油的
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刚开始跑步的菜鸟
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15楼
2016-04-25 23:29
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你好请叫我菜鸟
华丽飘过
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2016年04月26日,在朋友家住了,没跑!
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16楼
2016-04-28 21:33
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华丽飘过
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2016年04月26日,没跑步,但是去溜冰了,出汗效果更佳!
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17楼
2016-04-28 21:35
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华丽飘过
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好几天没打卡,不方便跑,不过今天去溜冰了,也算跑了!
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18楼
2016-05-02 23:00
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又怕忘记打卡,今天跑完,早早的打卡!今天不知道咋啦,跑着的时候有点肚子疼,!
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19楼
2016-05-03 22:26
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