回复：实验田径队

哎，人一放假就虚@愿能明了 @老兄两三拳 @实验拐子 @向井户爱花丶5 @wazm340

待会体育测试，一定拿优秀

今天训练是真累啊啊，十来组冲刺，鞋还穿大了跑不动

今天训练三组三百米，第一组感觉还行，第二组跑完屁股疼的难忍，到了第三组以后人感觉都不行了，站着想干呕，头晕冒冷汗，走路都不稳嘴里味道很苦吐出来的口水都是泡沫渣子，真的挺累的，但是我觉得挺有意义的就像跑长跑一样，你不能恐惧它必须战胜它

跑中长跑的是什么感觉？你跑到第二圈以后感觉自己会坚持不下去，可是别人都没放弃你怎么能停下？

哈哈加油，突然就有目标了

日子一天天的过，训练用心不要偷懒

今天爬楼梯练频率，训练不偷懒！

低头走路别摆臂
你们都是我的哥

今天练体考的折返跑，动作感觉还不怎么行教练总是教我还有点心里压力，加油

一下子又星期五了过得真快，这个星期都是雨今天又得爬楼梯了嘿嘿

这个星期爬了三天楼梯背了一天杠铃，练一天五十米折返，学校综合楼在装修墙漆没有打好，地上全是灰空气也不好闻爬了十趟七楼。然后又做了手指上的力量，被大表哥练死了

我赌今天是举杠铃

今天的八百米两分二十九比上一次提高两秒，感觉自己极限不在这，应该在进入弯道就开始加速的，下次继续突破吧，加油