http://www.tudou.com/programs/view/unsfbTBbBCE/

http://v.ku6.com/show/FJcE0Ac1-M2iMbQK.html

第一第二点很合理，应该有很多人能做到。第三点要求对方破坏性加力阻挡下还能如常练拳不跑架子，我认为没人能做到。在这种情况下正常的做法是随曲就伸而不是坚持自己架子的走向。

怎么看不见视频？

深圳学习太极，别错过了杨波老师，网上搜就可以了

杨波太极看了你就不想走，遇到了就是福气，老师超好，目前国内可能是解招最精通的最全面的，家传自陈发科，杨班侯，陈济生，和西青和爷爷.陈氏，杨氏太极,太极八卦形意三合一，见面都可以学几招

只能说这是检验【拳架】练的如何的尺子。拳架练好了，离实战还远得很呢。起码对抗训练这块就差得远。

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回复 @杨波太极推广 : 做广告吧！硬的太极拳都标示了。可惜没有软的太极拳。还是在外围。外围的太极拳。还有个反映拳的本质的名称：操类太极拳。曾经让上亿人信了。北京奥运会后。大势日下。最终被国家领导层下课，打入冷宫。操类太极拳界顿时遭遇雪崩式崩盘。现在我们看到广告，就感到冷！

扯淡了哈

不如过来交交朋友

10，一日，佛祖问孔子，您为何总是一副小心翼翼的样子？孔子大声说道：因为我只想过最简单的生活，所以不想惹麻烦！佛祖轻声笑言：善哉！孔子问佛祖：您为何总是轻声细语？佛祖答：因为对于听懂我话的人，我无需大声吼叫，对于听不懂我话的人，我噪子喊哑也无用！孔子非常惭愧，喃喃自语道：日子过得好，终不如心里想得开啊！

第二把尺子检验的内容是，在第一阶段基础上经过不断捏架子调整姿势，准确到位，使整个拳架经过调整后，能否使肢体的开合运行与内劲出入相一致，做到周身相合，开中有合，合中有开，动作圆满，气行周身，劲达四梢，没有凸凹，上肢轻灵活，下肢松沉稳，遇外力相加在棚劲不丢情况下，运化自如不顶不抗。