：[em]e400184[/em]有人说冬天谁减肥啊，出门冷死了明年再减吧，给自己找各种理由[em]e400871[/em] 那么我来告诉你冬天减肥的好处： [em]e401171[/em] 冬天做减肥瘦一斤等于夏天瘦3斤，能减掉沉睡的脂肪、将老化脂肪再次燃烧 [em]e401172[/em] 冬天做减肥，毛孔是紧致状态瘦后容易做紧肤，防止皮肤松再次长肉肉[em]e401173[/em] 冬天做减肥，改善身体气血循环，体重下降温度上升，这个时节做减肥效果会[em]e401171[/em] +[em]e401171[/em] ＞[em]e401172[/em] ，不仅能减去多余脂肪，而且能调理身体机能。看了以上的，你还不减肥吗[em]e401144[/em]
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