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二次戒烟,我一定行,万千吧友来鼓励

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2016年12月第一次戒烟,由于之前抽了15年。第一次反应极大,严重焦虑疑病。胸痛痰里带血丝,鼻炎带血丝,并引起耳朵闷堵疼。胃痛不想吃饭,睡眠中断。戒烟半年后也就是去年夏天一切症状消失。沾沾自喜后八月份又开始吸烟,上个月开始胸痛,决定再次戒烟,目前戒烟第八天,咳嗽带血丝鼻涕带血丝,刚做了胸部ct正常。


来自Android客户端1楼2018-01-10 11:51回复
    自己顶顶


    来自Android客户端2楼2018-01-10 11:53
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      2025-07-18 08:12:24
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      我属于戒断反应比较大的,几乎该有的反应挨个来个遍。


      来自Android客户端3楼2018-01-10 11:55
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        这次一定要坚持到底,每天来打卡


        来自Android客户端4楼2018-01-10 11:57
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          不说身体的反应了,心理每次都这样焦虑疑病,失眠连最简单的家务都感觉无力承担!


          来自Android客户端5楼2018-01-10 12:01
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            14岁开始抽烟,上学的时候为了耍酷摆造型,一直没过肺。真正开始上瘾应该到19岁当兵了,训练苦,人在部队也寂寞想家。到现在十几年了还好虽然有瘾但一直控制2-3天一盒烟。


            来自Android客户端8楼2018-01-10 12:16
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              说来也怪,为了戒烟我看了好多帖子,网上查了很多资料,发现戒断反应这种东西真是因人而异。有些人抽烟十几二十几年,一天两三包,戒烟却像脱裤子放屁一样简单。有些人反应就比较大,真想不通


              来自Android客户端9楼2018-01-10 12:43
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                戒烟第九天,打卡


                来自Android客户端13楼2018-01-11 07:50
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                  2025-07-18 08:06:24
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                  戒烟第十天,打卡


                  来自Android客户端14楼2018-01-12 16:42
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                    戒烟第十二天,保持


                    来自Android客户端15楼2018-01-14 11:24
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                      戒烟第十四天


                      来自Android客户端16楼2018-01-16 12:19
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                        这两天有点头晕,晚上继续跑步


                        来自Android客户端17楼2018-01-16 17:46
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                          戒烟第十五天,右胸依然痛


                          来自Android客户端18楼2018-01-17 18:07
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                            戒烟第十六天,睡眠中断多梦。


                            来自Android客户端19楼2018-01-18 17:13
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                              2025-07-18 08:00:24
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                              晚上跑步回来,咳嗽了两声痰里不知道是晚饭的辣子还是血点,担心中


                              来自Android客户端23楼2018-01-18 23:25
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