【图片】三月一号开始减肥的！现在自己开个贴来记录看看坚持一个月到底能减多少也会发一下我的饮食大家可以一起来_减肥吧_百度贴吧

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三月一号开始减肥的！现在自己开个贴来记录看看坚持一个月到底能

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三月一号开始减肥的！
现在自己开个贴来记录
看看坚持一个月到底能减多少
也会发一下我的饮食
大家可以一起来

送TA礼物

来自Android客户端1楼2019-03-03 10:34回复

减肥第一天
初始体重：69.7kg
等下发布一下第一天饮食

来自Android客户端2楼2019-03-03 10:37

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不感兴趣

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第一天吃的都在这里
我自己拼了个图
不饿，还挺好

来自Android客户端3楼2019-03-03 10:39

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减肥第二天
初始体重：69.7kg
今日体重：67.9kg
昨日变化：-1.8kg
累积减重：1.8kg

来自Android客户端4楼2019-03-03 10:41

第二天饮食
吃五顿，还有水果加餐
一点都不饿
多喝水就好了

来自Android客户端5楼2019-03-03 10:42

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减肥第三天
初始体重：69.7kg
今日体重：66.8kg
昨日减重：1.1kg
累积减重：2.9kg

来自Android客户端6楼2019-03-03 10:49

这是今天的早餐还有早上的水果
等会午饭吃了再来公布

来自Android客户端7楼2019-03-03 10:50

白天太忙来不及发
现在一次补上
希望明天多掉秤

来自Android客户端8楼2019-03-03 22:10

不感兴趣

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减肥第4天
初始体重：69.7kg
今日体重：66.1kg
昨日减重：0.7kg
累积减重：3.6kg

来自Android客户端13楼2019-03-04 08:11

接着是早餐哦

来自Android客户端14楼2019-03-04 08:12

今日份剩下的伙食
自律才能瘦好
严格按照食谱吃
多喝水
期待明天多掉秤

来自Android客户端16楼2019-03-04 18:29

减肥第5天
初始体重：69.7kg
今日体重：65.4kg
累积减重：4.3kg
今日变化：－0.7kg

来自Android客户端21楼2019-03-05 08:21

早上水果跟午餐来打个卡中午吃的有点多
还有螃蟹有点恐慌明天的体重

来自Android客户端24楼2019-03-05 11:47

下午的水果跟晚餐
现在来补打个卡

来自Android客户端28楼2019-03-05 22:03

不感兴趣

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减肥第6天
初始体重：69.7kg
今日体重：65.1kg
累积减重：4.6kg
今日变化：－0.3kg
昨天吃的挺多还好掉了一点
今天可不能吃撑了

来自Android客户端37楼2019-03-06 08:06

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