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回复:165斤,开始减肥

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连吃三天肉,果然体重增加了,空腹稳在77上了,下不来了,今天晚饭还是踏实吃燕麦吧,7月份下75,加油


来自Android客户端34楼2019-06-26 08:02
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    心情低落,想吃甜食


    来自Android客户端35楼2019-06-26 14:24
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      2025-07-22 05:18:57
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      这两天稳在77.5上了只怪自己太能吃


      来自Android客户端36楼2019-06-29 07:21
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        今天晚上吃燕麦!七月了,争取这个月下75公斤


        来自Android客户端37楼2019-07-01 17:59
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          早起77.2


          来自Android客户端38楼2019-07-02 06:59
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            76.65


            来自Android客户端40楼2019-07-03 07:10
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              定个大目标今年下70公斤


              来自Android客户端41楼2019-07-03 21:19
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                76.35


                来自Android客户端42楼2019-07-10 08:39
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                  2025-07-22 05:12:57
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                  76.25


                  来自Android客户端43楼2019-07-11 08:20
                  回复
                    今天还是76.25


                    来自Android客户端44楼2019-07-16 08:37
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                      75.8


                      来自Android客户端45楼2019-07-18 07:09
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                        准备一个星期晚饭都用燕麦代替不然这个月瘦不下去了,今天第二天,闻着自己烧的菜,真香


                        来自Android客户端46楼2019-07-18 21:24
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                          75.9扎心了,我都吃草了,难道不运动就到瓶颈期了吗


                          来自Android客户端47楼2019-07-19 06:04
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                            运动打卡第一天


                            来自Android客户端48楼2019-07-19 10:24
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                              2025-07-22 05:06:57
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                              第三天晚饭一碗燕麦


                              来自Android客户端49楼2019-07-19 17:06
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