#心旅318#
day36
芒康休整

#心旅318#
day38
如美镇-登巴村
今天的基调是上坡
从早上9点出发至下午19点40抵达
行走时间持续了10时40分
本来37.3k的里程走出了50k的感觉
抬脚便是10k至觉巴村
教授山庄建议我落脚住宿
本着对脚力的自信与坚决执行计划的决心
再加上行走过程中对呼吸，步频，姿势的专注
毅然踏上翻觉巴山的道路
这里没有高反只剩下沉重的双腿
当抵达觉巴山垭口时
第一念想是找东西吃
大自然给了我美丽的风景
还大大提升了我的胃口
每过一次垭口都觉得与恋人相见般开心
但是烟火总是瞬间
曲线的一端是必须下垭口
否则就得露宿野外
忍痛离去后
终于抵达目的地
成就感已经帮我疗好了伤
今夜我将伴着美丽的觉巴山入睡
好梦！

#心旅318#
day39
登巴村-容许兵站
容许兵站海拔海拔4046m
这个位置像极了折多塘村、新都桥、相格宗
一来适应高海拔，二来为翻垭口的歇脚点
所以值得在这个地方多逗留一天
今天日常爬坡
爬坡有个小技巧
就是运用重心的位移来前进
不跨步，小步频
全身没有额外用功
耐心再耐心得往前
就可以相对省力抵达目的地
好吧
这条路很长
来到这条路上的人形形色色
还是那句话
你能改变的只有自己
除了这 你带不走任何一丁半点
请不要将自己搞得灰头土脸
回去时请让你的双眸透着西藏的蓝天白云
与在路上的人 共勉

#心旅318#
day40
容许兵站休整
目的有三个
一个是适应高海拔
再者养精蓄锐翻5130东达山垭口
最后也是为了能够寻得队友

#心旅318#
day41 容许兵站-左贡
距离60 上坡30 下坡23 起伏路至客栈7k
海拔 从4000-5130-3800
首先在兵站休整
恢复体力保证成功抵达
其次60公里的目标完成
中间还翻阅一座5130米的垭口
每一次都在刷新对自己的认知
正应验了自己坚信的 不设限的信条
最后东达山又体验了一把高反
但是永不放弃 持续往前的精神力量
让我又一次超越了自己
这趟心旅也是一次重新认识自己的旅程

#心旅318#
day42
左贡休整一天
整理资料的同时
感受这个高原小县城
日新月异的变化

#心旅318#
day43
左贡县-田妥镇
海拔3777-3944
左贡至邦达之间
路况良好，以起伏路为主
而且今天吹了大半天的顺风
虽然在距离田妥镇10k的地儿
吹起了逆风，飘起了雪花
不过好在抵达得比列村时便放晴
一路上有玉曲河相伴
偶尔还能觅着雪山
好多有趣数字的公里碑
一边还在心算24
5*5-3/3=24…
总结这是目前走过最巴适的一段路
明后天继续巴适

#心旅318#
day44
田妥镇-田妥村
距离：21.3k
《问》
1.潜入山体而建的房子
是否看起来更庄严、雄伟、让人仰视？
2.美丽的玉曲河，你是田妥的母亲河
你不舍昼夜的流淌，你要流向哪里
哪里才是你的停歇的港湾。
3.巷子尽头的两位喇叭，你们念诵的经文
世人听到了么？还是天空的鸟儿能感应到
一直在叽叽喳喳鸣个不停.
4.这扇门隔着的是你们的前世今生么？
5.遇见你内心又起涟漪
不知道你是哪座雪山？
6.这条笔直的天路尽头
是否有个战士在站岗？
7.如果是乌云密布
你还会让我再多看两眼吗？
8.早上是阴面，下午是阳面
如果早上路过你，是否有积雪未化？
9.黄昏了，今晚有星月么？

#心旅318#
day47
邦达-嘎玛村
每次翻越一座高山
都能遇到骑行的朋友带节奏
并且每一次都能力压其中的一位
抵达垭口 这种感觉
就像比赛时的好胜心使然
今天 我的眼睛很忙
刚刚被业拉山垭口的美景震撼到
又要迎接72拐的视觉盛宴
我想这时候需要静静
在睡梦中整理、重组这些片段

#心旅318#
day48
嘎玛村-瓦达村
首先我们是徒步的
然后一路有怒江相伴
最后表示今天没到了八宿
原因有12345
但最重要的是晚上伙食真的很好
今天落脚瓦达村
明天进军八宿

#心旅318#
day49
瓦达村-八宿
海拔2900-3300
今天路况不错
全程24k的起伏路
但是从海拔渐高来判断
整体还是爬升的趋势
再加上烈日当空
其实给行程增加不少难度
今天的主题是静心、倾听内心的声音
红日当空，更应该心静如水
这样才会有自然凉的体感
这段路很长 不喜欢路上的吵杂
如果满足不了在行进时禁语思考
没有攀比 只有与自己的较量
那我宁愿选择一个人行进
耐心的寻觅 也许就在灯火阑珊处
加油💪得勒！

#心旅318#
day50
八宿（勇士山脚下的村庄）休整
今天转了多拉神山
昨天从瓦达村过来路遇此山
便想着dei着时间过来转转
乘着太阳欲下为下的午后至此
先是从一汽修厂走小路抵达山腰
从一个小门走出时头磕了一下
疼的直揉搓 神山小门不好走
多么痛的领悟
沿着山路斜坡向上
径直往上就可以看到一节节的台阶
迎着风、口中默念《心经》
转着或大或小的经筒
贴着或白或蓝或绿或黄或红的经幡
还有一摞摞的玛尼堆
脑海里转着这座神山的传说
遥望远处可及的雪山
心想：嗯，果然是个修道的好处所
路过此地 感谢让我歇个脚、修会儿心
路漫漫 吾将静心求索之！

#心旅318#
day51
八宿休整第二天

#心旅318#
day52
八宿-吉达乡
感谢老天
早上微风拂面
速干衣➕冲锋衣去内胆
体感刚好适宜
中午躲开炎热
在过东巴村3k的地方
负重过过一条小溪
有一八宿温泉宾馆躲热、补给、小憩
体感刚好适宜
下午顶着烈日
但是起风了，中合来看
体感刚好适宜
下午16点 补给一根士力架，水若干
刚好够能量抵达目的地
今天节奏把握不错
明天继续好态势！