筋骨肉都要调，光正骨解决不了。

最近拍的片子。

我也是骨盆旋转，加侧倾，正骨了好多次，骨盆还是一点没变，刚上网买了本书，打算练练，能不能改变下

此病会长短腿高低肩，胸椎侧弯甚至S型，腰痛，背痛，颈椎痛，股骨头处痛，骶髂关节痛，膝盖痛，脚麻等，严重者全身关节错位，则肩痛，肘痛，腕痛，踝痛，经常扭脚脖子训

我也是类似情况，去年体检胸椎侧弯，自测的骨盆有旋移，高低也不一样，整天迷迷糊糊的，走路不稳，骨盆里面还有时候疼痛，背也经常痛，一天天的就像行尸走肉，还得上班，骨盆移位脊柱弯了还会压迫胸廓，有时候呼吸都难受，压迫腹部不想吃饭，消化不良，那些说没问题的是没有得过这个病根本无法体会，研究了一段时间，看了上千篇文章了，还是没有什么办法。。。

从你的片子上来看 脊柱的问题不大，骨盆的话是需要好好调整一下的，可以考虑普拉提运动康复等训练，针对骨盆进行调整，属于矫正型训练，和普通的训练不同，当骨盆调正后再进行核心训练进行躯干的稳定，增强肌肉含量，增强关节的把控能力就会好很多

另外要针对腰椎胸椎的生理曲线进行重新建立，现在腰椎胸椎都有些变直了，这样更容易出现颈后大包、胸腰结合段的疼痛及右侧腰、骶髂关节附近的不适。
平时戒掉跷二郎腿或者盘腿的不良姿态。

我目前在做康复训练，但是效果不是很好。两个多月了，还是没有稳定下来，有的时候感觉症状更严重离谱了

我都不能工作了，站着走路都好难受，最近颈椎也开始出问题了

我大致和你一样，我的正位侧弯角度为4度和8度，可是盆骨旋移的厉害，直接压迫了胸口脾和肾，一直都是坐立不安。我以前也在瑜伽，正骨也是肌肉疲软乱弹，很痛苦的感觉，我也不知该怎么办好。

天啊，我和你一模一样，怎么办啊，我好想死啊

我才2个多月，我还有希望吗

有骨盆旋移的群吗？可以加微信吗

目前在身体几何.红绳普拉提馆治疗，已经治了快三个月了。十一月中旬去的，做了三次体验课觉得还可以就交费做疗程治疗了。
现在的情况是，整体有好转，脊柱骨盆旋转和筋膜拉扯和神经压迫都有减轻，但是没有完全稳定下来。核心力量还需要加强。最近一个疗程在做脊柱的灵活训练和稳定训练。
我担心的问题在于寰枢椎和核心问题。它俩影响太大了。至于骨盆，旋转基本没有了，两条腿力量快均匀了，但是还没有和核心腹部联系在一起。到时候和康复师再沟通，调整一下治疗方案。