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玲玲开贴,督促自已减肥

只看楼主收藏回复

跟贴有一时间了,现在终于有了自已的贴子了.呵呵!


1楼2009-08-25 12:44回复
    本人身高160,目前体重是114,目标体重是100斤以下,终极目标是90
    加油!


    2楼2009-08-25 12:46
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      2025-06-02 15:11:00
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      很多衣服都不能穿了,狂郁闷啊!
      买衣服还敢去买,裤子压根就不敢碰,腿太粗了,腰太粗了!
      至少要减到105左右才能去买裤子穿吧
      现在都好可怜,没裤子穿,整天就两条裤子,换着穿,换不过来的时候就穿裙子。其实并不是只有两条裤子,有很多的裤子,可是都穿不上了,
      所以,减肥,势在必行!


      3楼2009-08-25 13:04
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        不会弃帖的,成功了也不会弃,因为减肥是一辈子的工程,减下来了还需要保持


        4楼2009-08-25 13:05
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          运动中


          5楼2009-08-25 13:11
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            哈哈 我们同名哎


            6楼2009-08-25 13:14
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              我也要减肥 咱们一起吧


              7楼2009-08-25 13:15
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                计划:一个月至少减两斤,并且不允许反弹!
                方法:过午不食+运动减肥法


                8楼2009-08-25 13:15
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                  2025-06-02 15:05:00
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                  欢迎,我在蹲马步呢,边蹲边聊,好痛苦啊!可是为了瘦,拼了,呵呵!
                  不努力怎么可能瘦下来呢,呵呵!


                  9楼2009-08-25 13:17
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                    呵呵 去跳绳吧 很管用的


                    10楼2009-08-25 13:19
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                      跳绳吧 跳绳管用


                      11楼2009-08-25 13:19
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                        你也叫玲玲吗?好巧啊,呵呵!
                        我们一起结伴减肥吧
                        一起努力,一起变美丽,呵呵!


                        12楼2009-08-25 13:20
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                          跳绳好累诶,我只能跳几分钟。
                          我想用柔和一点的运动来减肥,那样容易坚持


                          13楼2009-08-25 13:21
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                            我现在在公司呢,天太热,不想回家。
                            中午有两个半小时的时间
                            没事就原地走、跑、蹲马步什么的吧,反正就是要运动就对了
                            呵呵


                            14楼2009-08-25 13:24
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                              2025-06-02 14:59:00
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                              最要命的是要一天到晚的坐着,我的肚子啊


                              15楼2009-08-25 13:25
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