【图片】回复：增肌困难户，三个月只加了6斤体重。快吃吐了【健身吧】_百度贴吧

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回复：增肌困难户，三个月只加了6斤体重。快吃吐了

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喜欢想睡

来自iPhone客户端45楼2020-09-21 18:12

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手臂的血管好帅

来自iPhone客户端46楼2020-09-22 22:24

增肌和增重不是一个概念啊兄弟

来自Android客户端47楼2020-09-23 12:27

是的人与人的体质是不能一概而论的，我曾在极度愤怒的情况下经验+3 告辞

IP属地:河南

来自Android客户端48楼2020-09-24 09:58

大佬，可以和你讨一份训练计划表吗

IP属地:安徽

来自Android客户端50楼2020-09-27 14:50

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还是要营养更上啊，你这太瘦了

IP属地:北京

来自Android客户端51楼2020-09-29 07:49

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有群吗？拉我一个呗新人求指教

IP属地:山西

来自Android客户端53楼2020-10-02 19:14

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居然能长六斤

来自Android客户端55楼2020-10-04 12:33

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IP属地:浙江

来自Android客户端58楼2020-10-09 12:22

挺帅的，告诉姐姐你的扣扣

59楼2020-10-09 20:07

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一天5餐往上干！

来自Android客户端60楼2020-10-10 10:19

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多高多重啊？

IP属地:安徽

来自Android客户端62楼2020-10-11 19:34

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饮食跟上，少点有氧

来自Android客户端65楼2020-10-16 18:44

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重量决定纬度，大重量6rm试试呗

来自Android客户端67楼2020-10-20 01:40

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