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回复:五点钟跑步,21天打卡

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今天跑步状态不好,差点都坚持不下去了。跑到一公里的时候,感觉胸口好像火烧一样难受,张开嘴大口呼吸时还把花粉吸到喉咙里,咳嗽了半天才好。不管怎么样,总是坚持下来了。今天是第五天了,离21天还有16天,加油!


来自Android客户端19楼2021-04-23 06:38
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    跑步第六天打卡


    来自Android客户端20楼2021-04-24 05:34
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      2025-07-22 01:01:39
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      跑步第七天打卡,昨天的跑步截图忘了发了,补上


      来自Android客户端21楼2021-04-25 05:55
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        跑步第八天打卡


        来自Android客户端23楼2021-04-26 05:47
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          跑步完成


          来自Android客户端24楼2021-04-26 06:19
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            难道昨天的忘了发了吗?


            来自Android客户端25楼2021-04-26 06:21
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              下了很大的雨,没法在室外跑,就在地下车库跑吧



              来自Android客户端26楼2021-04-27 05:35
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                在地下车库跑了二十圈,感觉良好!


                来自Android客户端27楼2021-04-27 06:04
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                  2025-07-22 00:55:39
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                  跑步打卡第十天


                  来自Android客户端28楼2021-04-28 05:29
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                    跑步打卡第十一天


                    来自Android客户端29楼2021-04-29 05:32
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                      昨天也忘了发截图了,今天补上。今天感觉有点突破了,我感觉自己能够保持5分多钟的配速,每天都要有点小突破才能进步。



                      来自Android客户端30楼2021-04-29 06:03
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                        跑步打卡第十二天


                        来自Android客户端31楼2021-04-30 05:45
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                          来自Android客户端32楼2021-04-30 08:25
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                            跑步打卡第十三天


                            来自Android客户端33楼2021-05-01 05:56
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                              2025-07-22 00:49:39
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                              来自Android客户端34楼2021-05-01 06:25
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