1、接纳
这个世界上没有完美的人，每个人都有缺点，只是在刚开始我们擅长把自己完美的一面展示给对方而已，但时间久了之后，所有的不足都会逐渐被暴露，
所以，接纳对方的不完美是第一件事。
2、沟通
每一次沟通，你们都会更了解彼此。
热恋期之后肯定少不了矛盾和冲突，这时候，沟通就是变成了一种爱的能力。
积极主动
表达诉求
寻求和解
成年人的爱，永远没有那么简单。
3、理解
每个人都是独立的个体，但又不是独立的。
今天的你，是被过去的你塑造的，是被身边的人影响的，是整个社会系统的产物，所以，如果他做出了某个决定，不小心伤害了你，也请你理解。
总之，最初级的爱，就是完全按照生物的原始冲动，但想要更升一级，就需要“接纳”、“沟通”和“理解”作为理性驱动

2、黄金级的爱情
随着年龄的增长，你的恋爱经验越来越多，阅历也越来越丰富，你成熟了，在这个阶段，你的年龄可能超过了24岁，你也懂得了，世界上没有一个人是完美的，你不仅能享受热恋期的甜蜜，而且你也知道，热恋期终究会过去，爱情也会迎来第二轮的挑战，也许就是个把月后，你发现了他的缺点，你开始接纳。也许，还有争吵，但你也懂得了，这是爱情的必修课，你愿意倾听，主动沟通，解决问题。
你成长了。
拥有一段长期关系对你来说也并不难了，对方也会觉得找到了一个成熟的感情伴侣，你可以享受爱情给你带来的各种福利，可这时的你，也仅仅只是“会谈恋爱”而已，可生活的本质是两个人在平凡的日子里有着一点点的不平凡。
但你却hold不住这样的生活，也hold不住这样的爱情。
为什么？
这级别的爱情，它虽然让你学会了“接纳”、“沟通”、“理解”，可是它依旧是爱情里很小的一部分，和对方长期相处，我们也都会倦怠，不耐烦、理性崩塌。
比如，下班之后如果你本已累成狗， 对方还让你帮忙下楼买包盐，当你疲倦不堪地买上来之后，她可能又说：“呀，酱油也没有了，刚才忘了和你说啦，赶紧下去再买一瓶来！”于是，你又屁颠屁颠去买酱油了。
吃完饭，她说：“赶紧的，把碗洗了，我一会儿还要去接儿子呢！”
这时的你，也许就再也耐不住性子了，开始对她吼了一句： “老子都累成狗了，歇一会儿不行啊？？”
你们吵得不可开交。
为什么你明明也知道要接纳、沟通和理解， 可自己却还是和对方吵了一架呢？
因为人的意志力都有用光的时候，我们当然都知道自己应该怎么做，但这并不意味着我们就真的能做到。
怎么办？
当你累了，你是否还能用意志力去支撑自己做该做的事情呢？
当你不想做了，你是否还能告诉自己，再坚持一下呢？
当你疲倦了，你是否还能对自己说，别停下来，孩子和老婆还要你保护呢？
所以，意志力就成了最后一道屏障，在悠悠岁月里，在漫漫时光中，支撑我们继续爱对方的不仅仅只是我们知道该做什么，而是哪怕自己在已经身心疲惫的情况下依然去做了，这才是爱情更高的一层境界呀！
所有的爱情最后都需要意志力做支撑。

3、王者级的爱情
转眼间，几年的时间就这样过去了，你们也有点像“老夫老妻”了，日子过得平平淡淡，再也了没有最初时候的怦然心动，该沟通的问题也早已沟通完了，对彼此的脾气、性格也都了若指掌，你也成长为一个合格的恋人，有时候哪怕自己再累，也不会随便发脾气，该做饭的时候做饭，准时准点接送小孩，对方自然也是看在眼里，能马上给你及时的奖励和安慰，在外人眼里你们就是模范夫妻。
你们的爱情经受住了考验。
可是突然有一天，第三者出现在你们的生活里了，Ta符合你对一个异性的所有要求，无论哪方面，都远远超过你现在的另一半，这时候的你，却不一定“绷得住”。
为什么？
因为多年的相伴，虽然让你们的生活过得很平稳，但也完全没有了年轻时候的一丝激情，这可能也成为了你年轻时候的遗憾，你甚至有时候会怪自己结婚得太早，或者没有多谈几次恋爱，该体验的没有体验到。
而Ta的出现，好像刚好可以弥补，那又怎能让你不心动呢？
可是你也知道，这样做是自私的，甚至是一种背叛，对另一半，对家庭的背叛，但眼前的这个人又是那么吸引你。
这种事情，可能是你还没遇到的，也有可能是你正在经历的，甚至是你已经遇到过的，因为它也是婚姻的必修课。
怎么办？
正如我前几天刷到的一个话题：35岁的你，想告诉25岁的我哪些话？
其中一句话，让我颇有感慨：“人生的每一堂课，我们都会经历，谁都跑不了。”
是啊，从来没有一帆风顺的人生，也没有一帆风顺的爱情，如果你发现自己的情路太顺，那只能说明，有些情况不是你不会遇到，而是还没遇上，等遇上了，可能就像暴风雨那样了。
在感情里，我们都会以为，只要能用理性去爱对方就是进步，只要能用意志力爱对方就是质的飞跃，可是我们终究没想到的是，就算我们可以好好地爱对方，可是当外界的诱惑来临的时候，可能我们就会被勾走，因为这关乎到很久很久以前在你内心的一个想法，只要它未被满足，就有可能成为隐患，平常我们可能不会轻易想起，可是当它真正被某个人某件事唤醒，就变得一发不可收拾了。
所以，情侣之间，怎样算爱，并不是你能在热恋期为对方做什么事情，也不是你知道该怎样用理智去维系一段关系，甚至不是你的意志力有多顽强，而是在于你能不能抵挡得住外界的一次次诱惑，用无声的「陪伴」去表达你对Ta的爱。
也许又过了几十年，在一个夕阳即将落幕的黄昏，你坐在秋千上，他轻轻地推着绳子，然后两个人相视一笑，想起了相遇的场景。
也许这就是情侣之间最高境界的爱。