跑完半马腿疼两天【跑步吧】_百度贴吧

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跑完半马腿疼两天

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正常吗

送TA礼物

IP属地:北京

来自iPhone客户端1楼2021-12-22 11:04回复

周日晚上跑的，跑完滚轴滚腿了，大腿小腿都是，但是昨晚跑前热身时，大腿还是有些疼，小腿没事

IP属地:北京

来自iPhone客户端2楼2021-12-22 11:11

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不感兴趣

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是我滚得不到位吗
以前短距离，只是跑完拉伸，也不滚，也没事。
半马跑完也拉伸了。

IP属地:北京

来自iPhone客户端3楼2021-12-22 11:12

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昨晚跑的时候，没事，一点不影响跑，比以往还快了一点，跑完拉伸。今天好像完全恢复了。

IP属地:北京

来自iPhone客户端4楼2021-12-22 11:15

正常

IP属地:辽宁

5楼2021-12-22 11:23

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跑半马就腿疼两天？全马是不是直接倒地了

IP属地:广东

来自iPhone客户端6楼2021-12-22 12:06

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你一定穿特步跑的

IP属地:广东

来自iPhone客户端7楼2021-12-22 12:51

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正常吧？

IP属地:陕西

来自Android客户端8楼2021-12-22 12:53

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不感兴趣

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才跑几回就上半马了。你们是真的虎。

IP属地:广西

来自Android客户端9楼2021-12-22 13:10

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看你的水平咯，我一个星期都跑好几次半马。

IP属地:浙江

来自手机贴吧10楼2021-12-22 13:21

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我三天

来自iPhone客户端11楼2021-12-22 13:37

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看人，我15公里就够酸疼2天了

IP属地:广西

来自Android客户端12楼2021-12-22 13:37

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不太正常。
不是应该疼一周的吗？

IP属地:湖北

13楼2021-12-22 14:20

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正常，我都是跑完了休两天，才继续跑。大腿酸胀而已，只要不是疼得动不了，没事的。

IP属地:广东

14楼2021-12-22 14:54

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不感兴趣

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第一次都有点疼

IP属地:山东

来自Android客户端15楼2021-12-22 14:55

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