农村里，桑树枝烧成炭火，在杯子里涂上香油，再放上葱子，把杯子放在桑树枝的炭火上烧热以后，放在这个耳朵上面的面团上

关于止咳的正确观念：“咳不要止”：肺为储痰之器。咳，有利于把痰清出来。同时，咳这个动作也是对肺功能的激活和锻炼。严重的肺病，如肺癌，肺纤维化其实是不咳的。如果经过调理后开始咳痰，就是好转。所以治病应该着眼于把痰清出来，而不是急于止咳。咳漱，其实是中焦虚寒肺气不降所致。应该温中扶阳化痰，才是治本之道！

喝汤药不要小看蔬菜水果的寒凉，不要见好就随便吃，多吃，小心中途给你打回原形。丝瓜，鲜菇，小白菜皆天然美味！不论配什肉滚的汤都可口！但是此类蔬菜却极寒凉当今很大人群不宜食！

脾是后天之本.是消化系统的中心.主宰胃胆肝大小肠胰等器官各自发挥作用.是宗气之发源地.人的后天动力之源.藏之于任脉.与心肺气互相依赖合为宗.故消化系统为病皆与脾有关.治脾为本. 西方医学其实也清楚高血压是人体的代偿机制，是疾病的结果而非原因，搞不清楚原因直接降压是愚蠢的。但是为了卖药，医生们推销的是另外一套“科学”：高血压是病得治，赶紧吃药降压，而且标准血压一再降低增加利基。生命就是耗散结构，而疾病就是生命的熵增失序，生命具有让自身返回有序状态的自组织能力，我们看到的发烧、高血压、高血糖，就是生命为了维持或返回有序态所做的出的自组织行为，西方医学和某些中医竟然认为这种反应是疾病本身，真是愚蠢透顶，降温、降压、降糖实际上扼杀了生命为了对抗疾病，维持有序所做的努力，让生命走向失序，普里高津：耗散结构理论 。高血压从一种身体症状定性成病已有五六十年.年青者被高血压基本都从连续感冒后造成的偏差.中药正确治疗是不会出此问题.长期服用降压药也必然走向肾衰.而中医庸者滥用寒凉降压也同样制造肾衰.营养师乱用蔬菜水果蛋白粉也是败肾之源. 元气大亏之疾靠针灸手法岂能发动,源动力微弱必须善用汤药!且医院用之心血管升降糖压药也不停在损元!此际仍滥用灵芝更耗本加厉.

告诉你一个修行的秘密，修行的第一大宗旨，一切都是我的问题，我是一切的根源。无我

生气伤肝乃前人误解.实际最伤为心系统再累肺肾秧及胃脾因脾气郁而连带肝.肝出坏非朝夕可成.快者数月慢者十年二十年.中医必须要向前看.不可死守前人留下的几块瘦地!

呼吸的地位仅次于心跳，特别是肺部胸部有疾病患者，最好学会腹式呼吸，不要胸式呼吸。
晒太阳也是一种运动方式，周围温度上升全身血液循环加快运转，与蒸桑拿泡温泉同功。

中成药既然属药岂可乱服，尤其中成药不能按说明书指导用药，按图索骥常适得其反令小病变大病，中医师尚多数用不好何况西医及药店销售员？
中成药可以治很多病关键在于对证，然“对证”两字却非常深奥。

先须明白什么叫上火.便秘并不等同上火.而往往是脾胃相对气虚才便秘.阁下不好喝水等于平时不口渴.根本不是火.真上火是主动喝很多水.非火且偏寒才没喝水欲望.不要把自己导向错误观念.

正常食辣椒乃养胃益肺的,更为消化系统肿瘤之克星!首胃为坚腑其摧毀力非常巨大可化包括部分金属以下之大多硬物,区区辣椒伤不了胃的!只是太辣了食道神经受不了产生应激反应感难受!至于肺也与食道相若,辣椒更为加速气体交换之动力!

中医之根本使命乃令生命于高质量的生活状态中尽量延伸其生存长度.气是生命之源.是水与火之有机融合体.而火是万物生气之本!
热是人生的根本.无热生命就完结.滋阴降火是近百多年中医的败笔.现行仍大行其道.

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三椒汤
辣椒几个，花椒一把，黑/白胡椒，大蒜一头，姜葱，盐，肉，煮汤。肉冷水泡出血水，换水煮开去杂质后，下以上的料，花椒多点，白胡椒别太少。根据口味接受程度调整。

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尿路结石以肾结石难解.结石以草酸钙与磷酸钙为主要成分.
而高血尿酸积累是主因.体内摄入过多蛋白脂肪而血氧不足是造成高血尿酸的根源.
而缺血氧于中医就是阳虚.因肾阳虚基础体温下降血钙遇酸沉降积累于肾脏结石.增血氧ph升高是溶石之关键.
壮阳是必然之路.以金钱草苦寒品用乃肾病罪魁.
猫爪草与白花蛇舌草.金钱草同功类效.当然不宜。