回复:开贴啦，已减15斤，继续过早不食，再减20斤。【减肥吧】

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回复:开贴啦，已减15斤，继续过早不食，再减20斤。

只看楼主收藏回复

可以把这个时间忽略掉

16楼2010-06-10 10:28

而且也能补充维生素呀

17楼2010-06-10 10:28

不感兴趣

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忽略时间比较难啊，我下班的给家人做饭的，看着他们吃，自己啃黄瓜已经够难过了

18楼2010-06-10 10:29

底热量的它也是热量,消耗不完它照样是脂肪

19楼2010-06-10 10:29

完全绝食，对身体的危害是很大的，不能对自己太狠了，毕竟身体是革命的本钱。中午吃黄瓜，到下午4点精力就不行了，有点晕。

20楼2010-06-10 10:32

还是过早不食但是剩下两餐不能都吃,吃完早餐余下的时间就用一个水果代替,实在饿的快暴的时候啃一口,不能全吃完,家人吃饭的时候你可以做家务,擦地整理衣柜

21楼2010-06-10 10:33

现在提倡健康减肥，要美更要健康

22楼2010-06-10 10:33

好吧楼主,我出去了

23楼2010-06-10 10:35

不感兴趣

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周围的同事都说我瘦了，以为我是锻炼的结果，其实我偷偷节食不告诉他们。所以现在有好多同事早上跟我一块运动了

24楼2010-06-10 10:35

再见了

25楼2010-06-10 10:36

自己继续加油，快放假了，等暑假回来然大家惊奇一下，想想就美哟。哈哈

26楼2010-06-10 10:38

自己盖楼，哈哈

27楼2010-06-10 10:42

为什么腿老是不细呢，胳膊和腰瘦得比较明显

28楼2010-06-10 10:43

郁闷ing......

29楼2010-06-10 10:44

不感兴趣

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好几天没吃饭了，我爸把我说了

30楼2010-06-10 10:46

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