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15年烟龄,低调戒烟。

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最后一次戒烟。
昨天一天没有抽。
累计:1天。


1楼2010-07-21 11:45回复
    最近喜欢上了慢跑,这段时间几乎每天跑步。跑10公里下来,出5斤汗水。
    洒下了汗水,为的是健康!累并快乐着。。。。
    而回到家或到了单位,又叼上一根烟卷,云里来雾里去的抽上一阵子。
    我不禁自问:我流的汗水,是不是白流了?我要的健康,是不是没有得到?
    跑步流汗是为了健康,抽烟是在找不健康。
    这么矛盾的事情,却出在了我身上。要矛还是要盾?必需放弃一个才能使逻辑成立。
    我义无反顾、理所当然的选择了抛弃吸烟!
    呵呵,再见了陪伴我15年滴香烟,如果说当初吸烟是为了证明自己已经成熟了的话,那么现在我已经不需要再香烟来证明自己已经成熟了,我快都熟透了
    或许没有你的日子,我会感觉到一点空虚,会感觉到一点无所事事,会感觉到一点点不知所措,但,为了我的健康,我一定会把你戒掉!
    


    4楼2010-07-21 15:06
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      2025-07-26 11:11:20
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      回复:2楼
      谢谢
      回复:3楼
      我要做爷们。不就是戒烟吗,又不是没戒过,呵呵,这绝对是最后一次。


      6楼2010-07-21 15:09
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        回复:7楼
        嗯,这次下定决心了。绝对把它戒掉!
        慢性咽炎3年了,一抽烟就反胃,好像要吐。就这样还抽了两三年。我这不是找死吗?我现在抽烟并不是享受了。而是一种痛苦。
        这次一定戒掉!


        8楼2010-07-21 15:17
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          现在想做的一件事情就是赶紧到晚上9点吧。赶紧睡觉。没有抽烟的冲动,没有肚子的饥恶感(减肥中。。。)。明早赶紧10公里。。。。
          我在这里说这样的话,是不是显得很不适事宜呢?大家都是积极向上的,我却在这里“拉后腿”呵呵。大家批评我吧。。。。


          9楼2010-07-21 16:04
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            吃晚饭去了,赶完赶紧睡觉。


            10楼2010-07-21 19:45
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              7月22日
              戒烟第三天。
              早晨用时1小时整,跑步10公里。
              亚伦说的对,如果戒烟认为自己将失去什么的话,早晚会重新捡起。
              戒烟,不是失去什么,而是得到了很多。


              12楼2010-07-22 10:06
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                回复:11楼
                原来戒烟也是孝的一种表现。戒掉!


                13楼2010-07-22 10:08
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                  2025-07-26 11:05:20
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                  7月24日
                  戒烟第5天。
                  身体反应减轻了一多半了。想吸烟的身体反应不那么强烈了。相信过了21天,身体的不良反应就会消失。剩下的,只是心魔问题了。
                  戒烟,不会失去什么,而是会得到很多。
                  不要把戒烟看做某种牺牲,不吸烟很正常。抛弃这个不该有的毒瘾吧。
                  吸烟就是吸毒!毒害自己!
                  坚决不吸第一口烟!
                  贵在坚持!


                  14楼2010-07-24 04:02
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                    同事递了三次烟,没吸。
                    不过,闻了二手烟是不是也是间接吸入尼古丁了?


                    16楼2010-07-24 10:35
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