回复：戒色禁欲陷入盲区，感到空前的迷茫。希望各位戒友看到以下叙述解惑_戒色吧

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很多前辈都说了要多多学习戒色文章如果找不到的话建议下载戒学术院里面有很多好的文章可以增加你的知识

来自Android客户端21楼2023-06-20 09:06

，这个的话个人觉得凭自己恢复，锻炼适度，只要你坚持戒色，就一定能恢复，加油

IP属地:江西

来自Android客户端22楼2023-06-20 09:17

多学习戒色文章，里面有很多你想知道的答案！

IP属地:广西

来自iPhone客户端23楼2023-06-20 09:19

运动是适量运动不要出大汗大汗伤阳推荐戒为良药这本书加油＾０＾~

IP属地:山东

来自Android客户端25楼2023-06-20 10:07

多看看戒为良药和精品贴你就明白了

IP属地:河南

来自iPhone客户端28楼2023-06-20 10:48

我彻底戒除邪淫三年的经验是先建立正确的两性认知，然后练习功法，缺一不可，坚持训练戒除邪淫的同时身体自然就变强大了，各方面都变得很强大，和老婆也很恩爱。

IP属地:广东

来自Android客户端29楼2023-06-20 12:56

彻底戒色养生三年就可以完全恢复的，锻炼并不是越多越好，根据自己的状态去调整

IP属地:河北

来自Android客户端30楼2023-06-20 21:34

你把戒为良药从头到尾学习几遍就明白该怎么做了哈

IP属地:湖北

来自iPhone客户端31楼2023-06-20 22:00

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