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过午不食吧 关注：156,302贴子：4,531,036

回复：国庆后继续过午，65公斤的漫漫长路

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晚上，6点，吃了2勺子醪糟，1瓶牛奶🥛。今天白天还吃了零食，沙琪玛和薄饼。感觉明天要涨。一到周末人多了。就控制不住自己了
IP属地:四川来自Android客户端69楼2023-11-05 19:12
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    61.3
    跟昨天一样，还好，记住要少吃呀，
    早，2个鸡蛋+1瓶奶
    IP属地:四川来自Android客户端70楼2023-11-06 07:51
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      2025-07-14 06:44:39
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      完蛋了。晚上破解了。吃了好多东西。柿子。炒粉。鸡蛋卷。肚子都吃撑了
      IP属地:四川来自Android客户端71楼2023-11-06 19:38
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        61.9
        来几天晨式液断
        早上，1个肉沫花卷+2个煮玉米+1个鸡蛋+1杯奶咖
        IP属地:四川来自Android客户端72楼2023-11-07 11:59
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          中午，1跟玉米+1瓶酸奶
          然后就喝水喝水，今天的晚餐也是酸奶了。然后吧喝水喝水。
          IP属地:四川来自Android客户端73楼2023-11-07 14:57
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            61.2 降0.5公斤
            早上，番茄酱味的豆腐蛋+小包子5个+小泡菜+1瓶豆浆
            IP属地:四川来自Android客户端74楼2023-11-08 07:15
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              中午，4个小包子+1个柚子全部的+一点点泡菜+4包芝麻薄饼。
              晚上，4点一杯豆浆。
              吃完了。就觉得中午该打嘴👄呀
              IP属地:四川来自Android客户端75楼2023-11-08 16:25
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                61.7 涨0.5公斤
                松懈了松懈了不然今天都是60点几的人了，本宝宝不高兴😠
                早上，水鸡蛋+燕麦酸奶+泡菜+半个脆柿子
                IP属地:四川来自Android客户端78楼2023-11-09 07:04
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                  2025-07-14 06:38:39
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                  晚上又范猪瘾了，
                  IP属地:四川来自Android客户端79楼2023-11-09 19:01
                  收起回复
                    61.9 涨0.2
                    昨晚上老二发烧从2点他就不睡觉，物理降温降下去了。他就是不困。非要拉我说话。给他看了会动画片。6点才睡。6.40脑子又响了起来给老大弄饭。困死了。
                    IP属地:四川来自Android客户端80楼2023-11-10 09:05
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                      早，2鸡蛋+泡菜+奶咖1杯
                      IP属地:四川来自Android客户端81楼2023-11-10 10:30
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                        中午，1个小肉包+鸡胸肉炒茄子+番茄白菜+一些提子+1个粉苹果🍎。肚子撑撑的
                        IP属地:四川来自Android客户端82楼2023-11-10 14:11
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                          晚上，一瓶酸奶。还吃了2片薯片，感觉中午吃完饭就睡觉没消化。肚子涨涨的。
                          IP属地:四川来自Android客户端83楼2023-11-10 18:57
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                            61.4 降0.5公斤
                            早上，2个小红薯🍠+1杯奶咖
                            IP属地:四川来自Android客户端84楼2023-11-11 08:05
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                              2025-07-14 06:32:39
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                              中午，烤鱼+玉米蒸馍
                              IP属地:四川来自Android客户端85楼2023-11-11 12:33
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