今日早起，跑步6公里，这个天跑步，我是真的放下速度和公里数了
健康的跑起来就好
流点汗还是比较好的！就是早上起床有点困难，好困啊！
上午阅读打卡：《从优秀到卓越》第三篇章

谢谢贴友们的回复
负债是因为买房子导致的，毕业以来买房子自住
后来给娃买学区房，再发现学区房住不下去，旁边买了住房
价格都是站在高岗上，不过对于我们小家来说也都是刚需
现在也不值啥钱
目前的状态来说，应该就是可预见的十年内不需要再折腾车、房这些大件
所以开贴的目标，就是监督自己，好好的生活，向上生活

今天送大宝去作业班了，下半年度三升四
小娃下半年度幼儿园小班
两个人在家里，吵吵闹闹，都还是不懂事的年纪
还是让大宝去作业班做点作业
今日花费：托管班1100元。
今日起，开始记录花费。该花花，该存存，加油挣，不拧巴，不内耗！！！

今早跑步时，在听国防大学金一南教授2019年毕业季的演讲
要点记录下：
1、任何时候要保持学习力，这才是最重要的；
2、多做困难事，困难是抵御平淡、提升自己的最好方法，人的潜力无限，不惧怕困难事，不断提升自己。
3、要有大格局，做人做事都要有大格局，不过于局限在自我。

今日，早起，跑步6公里，跑完后回来洗澡
天气实在太热了，汗如雨下啊
昨天晚上吃完饭，带着娃们到附近的体育场
娃爸陪小娃在踢足球，我走路，大宝跟着广场舞阿姨们在跳舞
是那种跳舞操吧，有节奏，孩子们很开心
空调房不适宜待太久啊，每天要出来流点汗

人生要学会专注于一些简单的小事
将普通的日子变得炙热而浪漫
体验这世间的万般美好
若将岁月开成花，人生何处不芳华
我们这一生常常忙忙碌碌，似乎忘记了活着本身的意义
这几天在听樊登讲书的《人生只有一件事》，有趣味的生活
放下焦虑，内修于心
安定于心，活好当下

今日早起，跑步打卡6公里，为什么每天路程一样呢
是因为为了在阴凉处跑，路线是一致的
跑完后神清气爽啊~~~
工作中遇到几件操心事：1、给亲戚家女孩找的工作现在被告知不适应，做不下去
2、辞退一名员工，沟通困难，已经出现偏执的状况了。
尤其是亲戚家的孩子，她家里人都夸她懂事能干
以前他们在外地接触不多，这次回来接触几次感觉到：
1、不太擅长沟通，人比较胖；
2、灵活度确实不够，为坐班车的事情来回搞了很多次；
3、别人给我的反馈是：身子重、反应慢、不太灵活，与我大致判断一致。
家庭条件不是很好，我希望帮助她，但是看样子有点难了。

想都是问题，做才有答案
勉励自己，加油~~~

今早没有早起，未打卡。周日到周五，一直有运动，今日运动停一天。
今天办事效率很低，感觉心不在焉，讨厌这种状态。
提醒自己切换。
遇到问题慢慢解决就是，不能停滞不前。

今日，早起，打卡5公里，今日下大雨，想一想，最难的起床阶段都过了
运动对我来说很幸福啊，多久没有漫步雨中了？
于是，撑把伞，打开抖音，听着董宇辉在中学的演讲
就这样走走，跑跑
是啊，人世间的事情，动比不动要好啊！
想都是问题，做才有答案~~~
昨天晚上，和老公及小娃一起去看了电影《抓娃娃》
从孩子的角度来看，确实讨厌这样被定义的人生
讨厌这样被安排好的人生
回观自己的娃，回观自己的教育，未来一定希望自己变成一个懂得尊重孩子的父母
至于孩子会走什么路，不要紧，让她自己慢慢来试

7月28日 星期日
周日的早上，慵懒的睡个觉，醒来时，和小宝对视一笑
然后再躺在床上伸个懒腰，我觉得这就是周末的小幸福
公婆回乡下去了，小宝晚上只愿意我陪着睡，好吧，偶尔陪一次
当然要满足啦~~~
记录小家伙开学报名的第一天，去年是他上托班，今年正式幼儿园小班啦
运动：下午五点多和娃爸带着娃去公园，抽空还在公园里跑了4公里，加上陪孩子压路的估计8公里；
极简：收拾整理小窝，娃奶奶回去，带着大宝一起收拾整理；
变美：给自己添置了几套衣服，如果有好的就留下来，试一试！不试怎么知道呢？
看书：睡前阅读半小时，最近在打卡姑苏阿焦的《不慌不忙——人间2》，很治愈
人生要走的路很长，会遇到各种各样的挑战
可是也要学会时刻治愈自己啊
夜晚安静时，读会书，听会歌，都是治愈自己的好方法

这三天休息，调整，不做剧烈运动
昨天晚上下班回家，陪娃们在广场运动
这才是童年该有的样子啊，闹啊，笑啊，追啊，跑啊
可是不知从什么时候开始，我们都忘记了
反而觉得有这个时间读读书最好！
可是再过了很久，发现我们精心培养出来的孩子成为了社会低能儿
打算下一步，和爷爷奶奶分开来住了，时间就取决于小房子租客还继续租多久吧
这样对于孩子的培养来说会有好处，家庭的整理归位会好一起
但是我和老公可能会累一些
慢慢来吧！今天开始制定孩子的零钱计划，让小朋友有自己的零花钱