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回复：15楼
我早晨吃一个猕猴桃，有时候会加一个鸡蛋的蛋白，有时候会吃一点水豆腐

16楼2010-11-18 18:23

楼主加油！坚持一定会成功的

17楼2010-11-18 18:25

不感兴趣

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这就是一天的食物吗？

18楼2010-11-18 18:26

回复：18楼
嗯，没错

19楼2010-11-18 19:04

回复：17楼
加油

20楼2010-11-18 19:05

回复：4楼
我想知道你是怎么在半个月里从140变到122的--

22楼2010-11-18 19:17

我今天才开始减肥，虽然没吃饭，但是我有吃苹果~~~
今天过得好痛苦啊···
到晚上的时候苹果完全不想吃，整个厌恶它，我在寝室里大声吼着：饿死也比吃苹果幸福~~

23楼2010-11-18 19:22

我不知道我3天的苹果餐过了之后该怎么办？
亲们，有什么好建议嘛？

24楼2010-11-18 19:23

不感兴趣

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我是用过早不食的方法，从1号到现在减掉18斤

25楼2010-11-18 19:32

我都是吃猕猴桃，好像苹果的热量比猕猴桃要高，我个人而言还是比较喜欢吃猕猴桃，我吃苹果之后有饥饿的感觉，所以很少吃

26楼2010-11-18 19:34

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