加油

4. 一定要理解我们的身体！这点非常之重要！其实人类的躯体很简单，说白了：我们感觉器官把信号传递给大脑，大脑释放激素，激素让我们产生系列的情绪，欲望。比如，看到美食，就想吃！看到美色，就想色欲！这就好像一环一环的连锁反应！
5. 不要与我们的身体对抗！为何？你很难对抗生理激素带给你的反应！就是感官神经传递给大脑以后，大脑释放出一些让你产生欲望的激素，做出各种反应，这是很难对抗的！也不要去对抗，否则对身体会有伤害！这也是为什么那么多人反反复复戒色失败的原因！
6. 我们举个简单的例子，把这种大脑释放的激素，我们把它放大，就好比外力放身体注入一针cui情ji！没有人会不破戒！这就是我们的身体，就是这么直接，我们的身体有时候就是这么机械！
7. 那我们该怎么办？

加油好好戒色看戒为良药

加油加油

加油，加油，加油。

说得好！顶

顶

顶

7. 那我们该怎么办？难道任由这种习惯性的，周而复始，立了又破的行为，摧残我们的身体，还有心灵吗？当然不是！我们要做出改变！
8. 先要理解，为何你会出现这种反复失败，为何会出现邪淫的念头呢？是因为你的身体确实出现了问题！一，身体虚弱，越是虚弱之人，越会有受这种杂念困扰，反而欲望越大！二，缺少正气！淫邪上浮把正义压下去，邪念便会上升！邪念出现，刺激大脑，激素自然而然会促使你做一些应激反应！
9. 能不能戒色成功呢？先问自己一个问题！你是不是一个善良，正义的人呢？只要你内心还有善良，正义，那你一定可以成功！
10. 怎么做呢？

10. 我先说一下我的理念：1. 顺应身体，不可过度与身体对抗！比如，有人说我只看se情电影，不打！可以吗？那肯定不行！只要你看了，肯定会有欲望，你强忍着，身体肯定受不了！最直接的影响就是你前列腺会憋着，肯定不好！2. 不要害怕，不要恐慌，不要感到羞愧！不要因为自己有这个坏习惯而感到害怕，羞愧！这仿佛是人生必经之路，是一个必修课！有的人二十岁意识到，能改正！那这个人真是幸运！三十岁也不晚！有的四十，五十…！有的人也许就没有机会改正了！3.认识到其危害！一方面是过度纵欲的危害，消耗身体！另一方面是邪淫，这个危害是更大的！不知道大家有没有读过《金瓶梅》，主人公西门庆，就是邪淫！其实xing并不是肮脏的，是美好的！是人的邪淫把它丑陋了！最后家破人亡！包括《红楼梦》里也一样，贾府宁府薛府的男丁都有邪淫！最后也是家破人亡！所以，淫邪的危害之大，是毁天灭地的！它能颠覆一个人的一生，能颠覆一个家族！

中医名著《景岳全书》中说：“心为君火，肾为相火，心有所动，肾必应之。”凡意淫者，其心中的淫念一定牵动体内相关腺体分泌激素，这时肾水便开始损耗。肾水损耗，精神头儿就开始不足，表现为记忆力下降，做事情的灵感失去，内心躁动不安，看书学习或者执行计划时失去定力和耐力，总之，一副有气无力的颓势，虽有远大的志向也无力执行。这都是意淫而导致的肾水暗耗使然。因此《太上感应篇直讲》中说：“因人身的精，散在三焦(指心肺、脾胃、肝肾、大小肠、膀胱)，荣华百脉，及欲火一动，合聚流通，都从命门(附于肾上)出来，极是可怕。”虽然在意淫时只有前列腺液流出，但是实际上精液的大部分精华已经通过这种方式泄出了。这就是为什么没有手淫的人也会肾虚的原因。明代保阳子曾说：“不思美色，心中常清朗，即能使心火不上炎，而可以下交于肾。水火能获调剂，身心的一切疾病，即可消灭。这就叫善调身心，不用药而可使疾病霍然痊愈。”意淫的极端状态便是看sq录像。意淫是什么网络上面观看hs录像、黄hs文章、hs图片，脏我们的眼睛，坏我们的脑袋。为什么？你有意识地想去看！他跳出来一个，你不点它就完了，你要控制不住，点了，这就是意恶，意淫已经产生了。意淫，咱们最容易犯的，现在网络手机都有，上网随时都能点开，这是意淫。意淫的危害那是你满脑海中想邪淫的念头以后，精神思想特别地兴奋，导致我们的肾精，就是我们肾阳的肾精，从后背的督脉直接上来以后，进入头部了。肾精的分泌物导致头发油了，就是这个原因导致的。你一起意淫以后，肾气就动了。肾气一动，本身肾气肾脏在我们身体属水，水是下沉的。你意淫一产生以后，水上升了，导致头发油腻了，睡个觉呢，整个枕头都是黑的，而且头发暗淡无光泽。你看，有些人头发特别黑亮，有些人就没有光泽。你就知道，这个人年轻时候肯定犯手淫，或者意淫特别严重导致损伤了肾脏。这是人最容易犯的。然后呢，头皮容易发痒，长头皮屑。你看，有的人头皮一弄，那头皮屑简直掉得满地都是，头皮屑增多而且头皮屑块都比较大。你就知道是什么原因了。犯意淫是非常可怕的事情，从头上先发作，意淫，就是意识里面开始有了，从头上先发作。头部发作完以后，继而出现口臭难闻，最后导致嘴巴都臭了。为什么呀？肾脏是先天之根，脾胃是后天之根，意淫念头一重，肾气一动，殃及胃气，脾胃失和。那脾胃失和以后，消化就不良了，就口臭难闻了。在人面前就形象尽失啊！