21天了。欲望休眠期似乎快要过去了，现在断念没有以前容易了。应对是坚持大量看戒色内容来洗脑。恢复情况不太好，因为有喝酒大醉和工作压力太大导致失眠伤身。

加油戒除邪淫，从心上戒除，多修心，忏悔改过，孝敬父母，行善积德，学习宣传戒色，读佛经，放生，培养内心正气，正气足，邪不可侵，加油

你js下去肯定会越来越好，但你继续这样下去，你会只会越来越差你要js的话，你要矫正脑袋里的错误观点比如多看js文章别人经历那里多看戒为良药但是你想要彻底见到你要行善提升自己的正气，用正气压制欲望并消灭你可以每天在js吧给人答疑帮助别人

30天了。欲望休眠期过去了，经历了三四次魔考，都考过了。我觉得能考过，很大一部分原因是因为设定了目标，想到如果破了，目标就达不成了，如果目标达成了，会多么快乐，就控制住了。看到时间和手机电量的4少了，但是还有看到。我有刻意回避看到手机电量44%，但是有一次虽然刻意回避，但是还是看到了。我想是因为我养生做的还不够，以后还要加强。还要尽量避免喝酒。

楼主加油

这个其实和你自己的观注点有关，4这个数字不吉利所以你一看到就觉得不舒服而已

43岁，看时间总会遇到跟你相同的情况。

今天是日月四日，戒色三十三天了。今天是假期第一天，本想轻松一下，看一会可能有擦边内容的小说。但是刚才无意间看到手机电量，赫然是44%。我一开始非常厌恶，但是随机想到这是上天再示警，就果断决定不再看小说，摒弃假期放松的想法，继续严格持戒。这段时间以来，我的养生计划基本没有施行，昨天症状反复，鼻炎犯了，最近脸上长了一个痘。我还有赖床习惯改不了。决定现在马上起床去站桩。

三十九天了。虽然我刻意回避，但是仍然频繁看到时间和手机电量的两个4。我只生出厌恶心，而生不出畏惧心了。这样是绝对不行的，我决定给自己强行规定每餐吃八分饱，每天至少跳绳100次，喝中药。

师兄加油

楼主，你可以设置一下，手机电量显示可以改的！不然老是看到4，确实会有点魔怔的

为什么人一生都沉迷于色而无法自拔？从小时候懂事起到四十多岁还是会沉迷于色，真是很不解

加油，戒色是一辈子的事，把戒色的每一天都当成第一天来对待

戒手机，戒意淫，学传统文化，行善，忏悔，念佛，养生。谢谢指教！

谢谢！