加强气功八段锦练习增加阳气阳气足了就不想那事了一想那事就觉得脏自动干预轻松戒色多行善孝敬父母积累福报过午不食减少欲望恢复身体很有帮助的多宣传戒色文章帮别人戒色非礼勿视非礼勿听非礼勿想只有这样坚持下去才能切底戒掉蛮戒是根本戒不掉的

首先远离不良场所和所有关于擦边的视觉传达装置。其次，早睡早起、专注于学习和工作、行善、诵读经咒或正能量的文章。加油。

去听一下秦东魁老师讲的邪淫的25种果报，真的不能再继续下去了，否则报应的惨烈是你无法想象的。欲望是个无底洞，你越沉迷越上瘾，下大决心，彻底戒除，认真去读一遍戒为良药，每天读一篇。读到一句就去落实一句，只有行动起来，你才会有改变。还要戒除坏习惯，比如刷短视频看电影电视剧动漫小说玩游戏等，这些坏习惯很容易让我们接触到黄源和擦边内容导致我们破戒，所以必须要彻底戒除。培养读书学习锻炼等的好习惯。

多年邪y的我们 脑海中存留的黄毒太多，要加大洗脑的强度，多用戒s文章去不断洗脑 工欲善其事必先利其器 无数戒友真实案例表明盲戒强戒注定失败，要系统学习戒色理论知识，喜玛拉雅听书搜索《戒为良药》，师兄可以认真反复学习，加油！

寿康宝鉴里面专门讲了这个问题，师兄可以去看看，都是粉色骷髅

建议看看《冥罚淫律》，很不错。

不要去了就可以了呗

一定要爱惜自己的身体吧

首先要认清sy的危害，其次要下大决心彻底戒除sy；去行善增加自己的正能量，正气不足，就会被诱惑。推荐看飞翔前辈的戒为良药，飞翔前辈走的是专业戒色，加油，相信会越来越好！

堕落是没有止境的。静下心来想想自己真正想要的人生到底是如何的？

说到底还是出在了生活习惯和态度上，一个没有目标的人，整日得过且过，生活如同行尸走肉一样，这样的人根本就不用谈js。
仔细思考一下假如一个天天为目标而努力的人会染上这个恶习吗

加油戒除邪淫，从心上戒除，多修心，忏悔改过，孝敬父母，行善积德，学习宣传戒色，读佛经，放生，培养内心正气，正气足，邪不可侵，加油