加油戒除邪淫，从心上戒除，多修心，忏悔改过，孝敬父母，行善积德，学习宣传戒色，读佛经，放生，培养内心正气，正气足，邪不可侵，加油

下大决心，用自己害怕讨厌的事情来刺激自己，每想色情一次就用烟头烫自己手心一下，效果明显，每破一次就捐一千块钱，证明自己的决心，你记住你打的不是自己，是心中的色鬼，把他打跑了就是你自己了。自己这么光明磊落的人，怎么能做这样畜生不如的事情。还有帮助别人戒色才能更好的进步，好为人师，心中才能保持善念

可以试试修心的做天意运动戒除邪淫改变命运的

赶集去看，你们当地或是 比较靠谱的老中医，或是正规医院，总之先调理身体，在此过程中戒色文章学习起来

不要不好意思，人就区区两三万天时间，没有什么比自己身体健康最重要

找对方法很重要，已经好了一年多了

之前也是这样的 土办法补回来了 家人们要爱惜自己的身体哦

谁战斗力不行，叫声大哥，方法告诉你

谁不行，恢复法子告诉你，也不是多大点事