5。控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！这不是纯恶心人吗！活该！死胖子！活该你这种人就只能对着那些XS的美衣流泪！夏天要到了！你那象腿就别自讨没趣地穿裙子了！你就不怕有人在背后悄悄惊叹你的勇气么！
我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！
6。有男朋友的胖子！***再张肥你男朋友就不要你了！你当他说你胖胖的很可爱！说你体型刚好是真的啊！你是没张脑子还是咋的！你男朋友要170CM200J你看着可爱不！！！
没男朋友的胖子！***为什么没男朋友知道吗！你张这样谁要你啊！现在外貌协会的男人遍地都是！你看看大腿上的肥肉！小腿上的肌肉！你是青蛙还是癞蛤蟆啊！！！你看看你那肥死人的胳膊！你怎么不去当相扑啊你！
刚被男朋友甩的胖子！哇哈哈哈哈哈！你终于被甩了啊！你男朋友是只吃只拉的造粪机你也想甩了他是吧！！！还在痛苦里暴食？！那你就等着下个男人也甩了你吧！！！
7。吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自己恶心么？还想不想要脸乐？还想不想让内些看扁你的人大吃一惊？
8。美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。
瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊！你好美哦！！！ 那样才是美得冒泡。。。。


个人情况 : 身高168  
            体重73.5(现在)    7天前76(再往前点是77)

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大家一起努力,变漂亮变窈窕!!!

回复：11楼
一丝明媚阳光,你现在减到怎么样啦??

回复：14楼
很简单,早餐:随便吃,吃到饱!!!
        中餐:只能是水果或酸奶,如果是水果只能是一个,如果是酸奶,只能是一小杯
       晚餐:同上
这期间肯定会饿的,所以,饿的时候大多数情况下,我都在忍,实在忍不了的情况下,让会自己再来个水果或是一小杯酸奶~~~~
但是,晚上8点以后,怎么样都不能再进食了~~~~
这种方法,在前三到四天,会真的很难过,可是,只要坚持过了这三四天,那种很难受的感觉会越来越小,就是说,你的胃小了,身体也开始适应了~~~~


晚上和同事有饭局,推不掉~~~吃的烧烤~~~
刚才吃完回的家,回来后,直接去吐了.....虽然不至于全吐出来,不过,也大部分了.....
明天 一天都不可以吃固体食物了~~~~

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不一定，之前的贴都到10页了。。。。。扔了多可惜呀。。。。。你说我在哪个贴好呀？？

回复：20楼
减掉几J了？？

回复：24楼
你都不进食,身体好的了才怪......