看戒为良药

加油戒除邪淫，从心上戒除，多修心，忏悔改过，孝敬父母，行善积德，学习宣传戒色，读佛经，放生，培养内心正气，正气足，邪不可侵，加油

下定决心戒色，每天来吧里签到和戒友们一起相互鼓励学习！加油

加油加油

戒网瘾和戒邪淫原理相同，大量每天花几小时行善是基础，不断行善正气充足，你才能修心断念成功，行善里面最好的是法布施。就是去宣传方法，宣传色情和网瘾危害。这里有免费的宣传单可以结缘，抖音搜索戒色宣传赵小胖。在宣传过程中你大脑念头会越来越少，越来越平静，内心会越来越平静。心脏里面会有孩童般的稚嫩快乐单纯。你的嘴角会不断的微笑，在平常面对心魔时能打败心魔，小胖哥戒色团队已经有太多戒友因为宣传而戒色成功。
宣传过程中不断走路，脾胃身体越来越健康，我们戒色也能成功，还能宣传危害帮助更多人戒除。一举三得，而且免费。大家加油行动起来吧。
戒网瘾绝招就是每天花几分钟几十秒动动手指去宣传网瘾危害，让更多人意识到网瘾的可怕，让更多青少年回归校园阳光生活，让更多中老年人回归正常的家庭工作。
想彻底断除网瘾，那就每天去宣传网瘾危害:可以去百度各大贴吧，抖音快手都可以。因为你真心帮助别人，真心让更多的人意识到网瘾的可怕那么你也一定能戒除网瘾。
前提是每天去坚持
网瘾:小说直播短视屏快手抖音朋友圈聊天废话等等
这些事已经严重影响我们的工作和家庭，连我们的身体健康和情绪也会被网瘾危害，这个时代我们被电子产品控制了，我们对短视屏上瘾，根本不能控制住自己。而且网络短视屏直播评论小说，充满了非常多的负能量，内心也被潜移默化的被污浊影响，而我们根本没有察觉，不仅如此我们还因为沉迷网瘾，忘记了好好工作，好好疼爱家人，记忆力脑力专注力也严重下降。
中医里:电子产品对于身体和眼睛的危害非常严重，并且对于工作的热情和家庭的责任也会消失，这个比鸦片毒品还要可怕，因为鸦片毒品，还有法律打击，而网瘾却不一样，这个东西法律道德没有人来干涉，只有我们自己要意识到改变这个恶习。只有你深受其害，工作健康家庭人际关系全部被严重影响，你才能真正反省，原来网瘾真的一点一点摧毁我们的生活，我们的意志被网瘾消灭，也许你觉得我说的夸张了，但我说的都是事实，是我自己和我朋友的真实故事，中国还有太多网瘾少年，包括其他国家，青少年在网络学坏黑社会和同性恋文章，还有各种色情，乱七八糟道德败坏，严重影响青少年身体发育。而且影响成年人中年人犯罪的。网瘾的危害不必多说，任何事有度就好，如果过度，一定会带来危害和痛苦，这是必然的，在这里真心劝各位读者，回归家庭和工作，多读纸质书籍传统文化，多运动比如八段锦，八部金刚功，散步，晒太阳，站桩，（体弱者不可过度运动损耗气血身体），多回家看看，多给父母打打电话，多陪陪母亲身边，可以给母亲按按摩，给父亲泡泡脚，听听父亲的劝导，多陪陪孩子的教育成长。除了工作迫不得已短暂使用手机，其余时间劲量减少使用手机，让我们真正的爱我们的眼睛身体家庭工作，也好好爱我们的父母。加油工作
对于戒网瘾最好的方法，本人快十年的网瘾彻底戒除，就是主动的多去宣传危害，宣传大众减少手机使用，戒除网瘾。我们这样努力传递正能量了，我们自己的身体心理正气也会不断的提升，这是我用的最好的方法。绝对有效！大家一起学习哦

多看戒色文章，，受害者案例、《戒为良药》，学习提高觉悟，觉悟降伏心魔，

从认真学习《戒为良药》开始，每天坚持学习，坚持练习断念口诀，及时断掉邪念才能不破戒。加油，靠自己的努力走出邪淫困境

邪淫有多倒霉啊，彻底明理后才能慧剑斩乱麻。
先改错后修福，不漏的桶才能盛满水。
每天都看，天天熏习，加油
书中汇集古往今来各类实战案例，改过行善，将功补过尤为精彩，给迷途的人们指明一条光明大道
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往昔所照诸恶业，皆由无始贪嗔痴，从身语意之所生，一切我今皆惭悔。戒色要学会断念 念起既断 不要犹豫。非礼勿视 非礼勿听 非礼勿动。忏悔改过 要行善积德孝顺父母 帮助他人 劝人戒色

我以前也掉头发的，现在头发都长回来了。
真的，我不骗你。
脱发就和肾虚有关。
补肾养肾，戒邪淫就是第一步。
戒邪淫就是要去除习气。
可以阅读《了凡四训》，《楞严经》和《法华经》来对治违缘，增加福报，去除习气。
《了凡四训》可以让读者明白，业力与福报之间的转换。
《楞严经》可以对治违缘。
《法华经》可以增加大量的福报。
相信你读完这三部经典，哪怕是大致的阅读。
你都可以成功戒除邪淫的。
加油，祝你成功戒色。

加拿大心理学家奥尔兹和米尔纳最早发现了大脑的“奖赏中枢”。在用电极刺激方法使小鼠建立操作条件反射的实验中，实验者本想把电极植入脑干网状区，却因脑部坐标测定仪的计算出了差错，误将电极插入了中脑隔区。这一错误使小鼠疯狂按压操纵杆，以便对自己施加刺激，频率高达每分钟压杆100次！更让实验者惊讶的是，小鼠对这种奖赏性的自我刺激似乎永不满足。随后，研究人员更是通过各种实验，证明了这一情况的真实存在。由此，研究人员得出结论，大脑中存在与奖赏刺激相关的脑区，这就是所谓的奖赏系统，也有的科学家称之为“大脑的欣快中枢”。不同的成瘾物或者行为都可以使多巴胺快速分泌和释放，从而产生欣快感，个体对欣快感的追求永远不会满足。
远离一切性刺激（不看，包括擦边和生活中的刺激画面）就成功了一半，勤练断念形成条件反射（不想）是另一半，戒sy的方法就这么简单！剩下的就是坚持。
16、改命转运的钥匙，《了凡四训》
17、修身齐家的起点，《家庭宝筏》白话文版
18、入静澄心，听息法《感恩，“虚则亢”这三个字救了我》
19、一年没遗精!简单易行的控遗内家功法，《清新人生戒色养生功法之拱头功》
20、这是不是你梦寐以求的？实证相由心生！不可思议啊，长那么丑的人，《竟通过这个方法修成了帅哥!》

抓紧时间吧，你这个时间点儿已经很晚了。再不的话，怎么弄？我们并不是靠自律自觉改变，是靠把他养成好习惯。一个好习惯的养成大约需要1~2个月的时间。在这，你刚开始最好养成早睡和这个戒色这两个习惯一起养成，花一两个月的时间，一次不要改太多，改太多你会崩溃，最后一个也改不了

你这个年纪的话，一定要花大力气改从各个方面儿等你一两个月养成那个好习惯，早睡和那个戒色以后，你再改下一个习惯。正常吃家里的饭，尽量少吃外卖。尽量反正你要是实在要吃外卖的话，最好是把那个外卖用水过一下，不要让它太咸，因为咸的话也伤肾，太咸的话也伤身。就正常吃家里的饭就好，再就是，少吃凉的，不要久坐，少看手机。这些都是慢慢儿改正，然后多去帮助别人儿，保持心情平和，心情也很重要。不要犯了一次就感觉要死要活的，只要你大体是在接的，你肯定会越来越好的。一定要抓紧时间呀，你这个年纪已经耽误不起了

下决心，就能戒掉！
一旦有邪念，立刻断念，转移念头！实在不行，就用冰水冲！
老是想破戒，是因为自己正气不足，内心太阴暗！要多锻炼，行善，读戒色文章，念经，持咒等，正气足了，邪气自然就退了！
一些个人经验：
1.远离一切黄源，不看擦边
2.坚持每天读一部地藏经或者念一千遍地藏王菩萨圣号，一年后，你的邪欲基本上很低
3.坚持行善积德，孝敬父母，大力宣传戒邪淫
4.坚持每天练强肾功法或者八部金刚功

命由我作，福自己求。
解析：不要有什么宿命论的包袱，宿命论容易导致消极，其实命运是可以改变的，人的福报
是可以通过后天的努力修得的。只有明白了这一点，人才能真正地掌控自己的命运，而不是
自怨自艾，怨天尤人。祸福无门，唯人自召，善恶之报，如影随形，《太上感应篇》有
云，“夫心起于善，善虽末为，而吉神已随之；或心起于恶，恶虽未为，而凶神已随之”，始
作俑者其实就是自己的念头，好的念头会导致好的结果，坏的念头会导致坏的结果，真正明
白了这一点就会懂得修心的重要性，要多发善心，学会对治邪念。自己的命运是自己造作
的，福报也是自己修来的，一切都是自作自受。