随喜赞叹

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不要自暴自弃，你还拥有很多美好的东西，如果你自暴自弃了，可能会失去这些美好的东西，变得更加不堪。不要管别人怎么看你怎么对你，也不要在意戒色目前的成败，只要你在戒色，好变化靠着觉悟的积累提升也在慢慢积累。戒不掉是因为你学习方法有问题，你学的不够深入，落实的不到位，也就是做得不够好。比如，飞翔哥说九点半睡觉最好，你有没有做到，行善积德日行一善你有没有做等。不做和没学是一样的。可以浏览器搜索下载戒学书院学习飞翔哥的戒为良药和里面推荐的书籍等内容，多记笔记多复习归纳总结笔记，好好练习观心断念，认真落实第126季戒色十规，会越戒越好的。坚持戒色养生早睡早起饮食清淡行善积德适量有氧运动，身心会慢慢恢复的，加油！

随喜赞叹

各位能不能帮我顶贴，我爸得了癌症求助

断恶习，不该看的别看，让心口目远离诱惑可保持内心清净，早睡早起
阅读《寿康宝鉴》《安士全书》《欲海慈航》劝人戒除邪淫，孝顺父母，行善积德
恭敬念南无观世音菩萨
听《正气歌》，减少独处时间，远离网络
用健康、合理的体育活动代替，培养写日记这个爱好，持续学习戒除邪淫知识，并塑造自己人格
爱惜身体，守护好自己的未来

你太牛了，我都是偷偷贴，还不敢光明正大发别人手上

随喜赞叹师兄

随喜赞叹

加油！

只要踏出第一步，一定会爱上，可惜我没到那个境界

随喜赞叹

师兄加油

师兄，加油！

楼主你好，随喜。顶！