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怎么办，求求了

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校医都说过只是因为熬夜难受，但是为什么我还是会莫名其妙突然好低落好难受好想哭，只能靠跑跑步缓解，否则真的很难受，请问我该再去看看医生么
IP属地:陕西来自Android客户端1楼2025-04-23 19:42回复
    多出去走走放空自己
    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2025-04-23 20:01
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      熬夜确实会有这方面影响，说不准，校医说了之后你几点睡的？持续多久了？
      IP属地:山西来自Android客户端3楼2025-04-23 20:09
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        接受自己容纳，自己的不堪，太在意别人的看法了。
        IP属地:安徽来自Android客户端4楼2025-04-23 20:39
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          我觉得也许应该去看心理医生了，学校里面应该也有那种心理教室什么的。我之前去我们学校的心理教室挺有用的哦。如果你去医院那里的话可能就要开药了
          IP属地:广西来自Android客户端5楼2025-04-23 20:45
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            抱抱你好贝贝
            IP属地:广西来自Android客户端6楼2025-04-23 20:46
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              看心理医生不一定有用，很多东西是看不出来的，突然的低落难受可能跟环境有关，如果觉得只是自己的问题也有可能是激素分泌失调了
              IP属地:广西来自iPhone客户端7楼2025-04-23 20:56
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                我就是医生
                IP属地:陕西来自Android客户端8楼2025-04-23 22:24
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                  干点能让你投入的事情可以试试?让你长时间认真稳定的，写东西做东西看东西都行
                  IP属地:天津来自Android客户端9楼2025-04-23 22:47
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                    男儿当自强，女儿也自强
                    IP属地:广东来自Android客户端10楼2025-04-23 22:52
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                      早起6点起来试试
                      IP属地:安徽来自Android客户端11楼2025-04-23 22:58
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                        找点事做
                        IP属地:安徽来自Android客户端12楼2025-04-23 23:16
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                          事出有因，环境中肯定是有让你感到不安和压抑的因素的，不如说说看
                          IP属地:四川来自Android客户端13楼2025-04-23 23:43
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                            你们要让风来一场
                            最后消匿
                            IP属地:湖南来自Android客户端14楼2025-04-23 23:44
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                              让我抱抱
                              IP属地:河南来自Android客户端15楼2025-04-23 23:46
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