【视频】100kg推5个是什么水平？【健身吧】

04月28日漏签0天

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100kg推5个是什么水平？

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视频来自：百度贴吧

送TA礼物

IP属地:上海

1楼2025-04-27 13:56回复

抖音上狗都不如，现实中千里挑一

IP属地:天津

来自Android客户端2楼2025-04-27 14:21

起码是100kg推五个的水平

IP属地:广西

来自Android客户端3楼2025-04-27 14:22

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卧推100kg5rm大约相当于lol里的钻石3，高考里的中游211水平。
视频中肌肉量和我当时在100kg左右做组时的肉量也差不多，符合这个阶段的肌肉量，也是那种刚有胸肌但不厚不大的状态，我现在练到接近130kg做组后才比较大了。

IP属地:四川

来自iPhone客户端4楼2025-04-27 14:38

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加油

IP属地:北京

来自Android客户端5楼2025-04-27 15:09

在健身人群中排名靠前，是中少数，在所有人群中是极少数

IP属地:北京

来自iPhone客户端6楼2025-04-27 15:15

垃圾水平

IP属地:浙江

来自iPhone客户端7楼2025-04-27 15:22

看体重吧如果体重70往下就算很牛逼了 80往上也还行 90往上体重越高水平越低

IP属地:湖北

来自Android客户端8楼2025-04-27 15:40

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这不90kg么？

IP属地:广东

来自Android客户端9楼2025-04-27 15:53

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健身房都很少遇到这么强的，当然铁馆做的了的还是多的。

IP属地:贵州

来自Android客户端10楼2025-04-27 16:21

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厉害👍🏻

IP属地:内蒙古

来自Android客户端11楼2025-04-27 16:46

没啥用我100能推10个然后半年不练力量现在就推一个2个

IP属地:黑龙江

来自Android客户端12楼2025-04-27 18:05

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现实遇到，我当场滑跪高呼大佬！但这里是网上，我只能说还得练，练完之后别卸片，我顺便练练一头

IP属地:广东

来自iPhone客户端13楼2025-04-27 18:47

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健身房都没看过几个的水平

IP属地:广东

来自Android客户端14楼2025-04-27 20:14

贴吧中下水平

IP属地:广东

来自Android客户端15楼2025-04-27 21:33

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