简事，飞鸟筑巢只用一根树枝，其他如芦苇丛茂密的林木都被它抛弃。走兽来到黄河边，面对滔滔江水也只喝一肚子。对内要善于观察自己，知道人生都有定份，就不要去追求份内没有的事。追求定份以外的事情，就会损害自己形体和精神，自己身体都不得安宁，就不要说做什么丰功伟业，人生赢家之类的空话了