哇，你68怎么比我55的看着还要瘦的嘞……悲催，个子矮的伤不起

2012.12.7
由于没课，睡起来已经就是中午了。。
然后喝了一杯水。吃了几个枣。
一直不愿再去吃了。可是。可是。人家同学聚会。不得已。下午吃了火锅。各种后悔，然后催吐，弄的我现在各种难受。。T_T

唉。因为之前的最胖的时候把皮撑起来了。所以现在虽然还是很胖但是皮松 所以东西一吃就长体重。
下午陪同学去逛商业街，她各种小吃高热量油炸一堆一堆的。。。然后我买了一杯五谷豆浆陪她各种吃。。。最后难过的提着一对打折的水果回学校。。。。。
很难受的是人家呼呼的吃不在乎体重不会变。 我们稍微吃一点高热量就会呼呼的长肉。
不平衡已经习惯了。 但是还是难受。唉。

亲 我hold不住了
看着体重蹭蹭的涨
我想我也必须要加入你们了
希望大家可以接纳我
给我正能量
一起开开心心瘦下去 ！

哇，我发现你胖胖的那张照片好像文根英哦

最怕代谢变低 ~~ 但是不节食要怎么瘦啊 ！！！

2012.12.8
我要纯断28天，
今天正式开始。。

------------------------------------------------------以上的记录全是体重在上升。
-----------------------------------------------------以后的记录将不会在那样了。
-----------------------------------------------------死胖子加油吧。

七七你把我敲醒了TTTTTTTTTTTTTTT

今天到现在为止我只喝了三杯水。
各种食物诱惑。
我要控制。我要拒绝诱惑。我要断食。我要瘦。

我要不要也贴食谱
跟纯断的一起好有压力 的说 。

昨天一碗面条，一小把瓜子，一个橘子。

2012/12/07
70.5kg.
2012/12/08
69.9kg.
2012/12/09
69.4kg.
。。。。。。代谢很重要。