回复：最全的女性生活小常识，妹子进来吧，汉子也可为对象进来！

吹发小窍门】 拉直头发前，用吹风机、毛巾使头发8成干， 然后自然风干，卷曲的头发应在湿的时候做 发型。 有留海或固定走向的发型，在头发湿的时候 就把它梳到位。 把发际线四周不齐或波浪型头发吹干。 别把头发直接缠到圆形发刷上，头发易和它 绞在一起，要始终从上到下地梳理。

【微笑是最好的】 微笑使我们有吸引力 微笑改变我们的心情 微笑会传染 微笑可以减压 微笑增强免疫力 微笑降低血压 微笑促进内啡肽、自然镇痛杀伤物质和5-羟 色胺的释放 微笑可以美容，让你看起来更年轻 微笑让你看上去是成功的 微笑让你保持积极

【晚餐吃什么易导致失眠】 猪肉等过于油腻的食物：刺激神经中枢让它 一直处于工作状态，导致失眠 红薯、玉米、豌豆等：消化未尽的气体会产 生腹胀感，妨碍正常睡眠 咖啡、浓茶、可乐等令大脑兴奋 酒：让人很快入睡，但仅停留在浅睡期 辣椒、大蒜等辛辣食物：体温上升导致睡眠 质量降低 想要减肥的朋友们 晚餐尽量的清淡的要一些

牛奶美白法】 牛奶美白哪用添加那么多有的没的！
准备一小杯鲜奶，用蒸气蒸脸让毛孔打开，
用化妆棉或面膜纸吸满鲜奶，敷在脸上十五 分钟左右，
取下，用清水将脸上的牛奶洗净，这样就OK 啦！
长期坚持，就能让你像日光灯那样

优秀女生12种潜质】： 1、执著但不固执。
2、随和但不随性。
3、出色但不出格。
4、低调但不低俗。
5、痴情但不矫情。
6、自信但不自我。
7、诱人但不缠人。
8、计算但不算计。
9、幽默但不油滑。
10、潮流但不风流。
11、忍耐但不隐忍。
12、飘逸但不飘荡。

说话心计】 1、事情没完全确认前，先不说，好比钱没到 帐就不是你的；
2、任何秘密，就地消化.
3、说话别夸张，为了一时效果惊人，你要付 出不靠谱的代价；
4、说话要看别人的心情。
5.没有的事情不要说有。

【洗头常识】 ①最好每星期洗三至四次头；
②将洗发水搓揉起泡后才抹于发上，由发根 洗至发尾，使用指腹来轻推按摩头皮各处， 勿使用太烫的热水；
③润发、护发不能省；
④吹头发时，最适当的距离为10~15公分， 勿让热风太靠近，若是想使头发蓬松拉高， 则反向吹干，便能让发型蓬松有型。 在沐浴洗发时，尽量抬头洗头发，不要面部 朝下。
别小看这个习惯，低头洗发，头皮也容易向 下滑动，
一两天没事，可天天如此，日积月累面部会 变得松弛，
甚至法令纹也会加深，过久了你就老了。
不想老的姐妹们一定要记住

【婴儿肥瘦脸】 多仰头，尽量仰，保持5秒再放下，反复做30 次，坚持10天见效 不要迷信带牙套会瘦脸哟 张大嘴巴说话 不要老吃硬东西。会把腮帮子练大

【自恋是有好处的】
多照镜子。 夸自己有多美。 这是提高自信的一种办法。 这样给心里一个安慰，时间长了，会真的变 漂亮。 自恋是有好处的啊。

-------------关于穿衣颜色搭配-------------红色 （配）白色、黑色、蓝灰色、米色、灰 色
粉红色 （配）紫红、 灰色、墨绿色、白色、 米色、褐色、海军蓝
橘红色 （配）白色、黑色、蓝色
黄色 （配）紫色、蓝色、白色、咖啡色、黑 色
咖啡色 （配）米色、鹅黄、砖红、蓝绿色、 黑色
绿色 （配）白色、米色、黑色、暗紫色、灰棕色
墨绿色 （配）粉红色、浅紫色、杏黄色、暗 紫红色、蓝绿色
蓝色 （配）白色、粉蓝色、酱红色、金色、 银色、橄榄绿、橙色、黄色
紫红色 （配）蓝色、粉红色、白色、黑色、 紫色、墨绿色
浅蓝色 （配）白色、酱红色、浅灰、浅紫、 灰蓝色、粉红色
?-紫色 （配）浅粉色、灰蓝色、黄绿色、白 色、紫红色、银灰色、黑色
在配色时，必需注意衣服色彩的整体平衡以 及色调的和谐。
通常浅色衣服不会发生平衡问题，下身着暗 色也没有多大问题，
如果是上身暗色，下身浅色，
鞋子就扮演了平衡的重要角色，它应该是暗色

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2楼终结此贴！
我不支持染发，但烫了的就是很好看！不能睁眼说瞎话~气质自信是另一方面的问题~