我的目标今年就是瘦子，在自己眼里的瘦子，不管再贪吃，也要知道即使脸蛋长得再漂亮，膀大腰圆依然穿不上漂亮的衣裳！

再时尚的衣服穿在胖子身上，它都体现不出完美！

我发现生活充满了色彩，都是靠自己的努力，我们的青春得我们自己做主，我们要品质，也要身材！

当我们慢慢变老，回忆起来觉得我们每一个阶段所做的辛苦都不是白费，我们减肥了，我们年轻了，皮肤好了，气色上来了，浑身充满活力，激情会随之而然就来了，看哪儿都顺眼，过程越艰辛，越值得骄傲，我相信自己，没有任何事情能难倒我们，更何况减肥，是自己就能做的事！

屋子里乱七八糟的，都还懒着呢，一会都起来后我就做饭，收拾，然后洗衣服，把家里收拾干净，把家里忙完了再找时间到外面去溜达溜达，早饭，少吃点，午饭吃合适，晚饭就尽量水果之类，今天计划就这样，我照着执行！吃的每一口都报上来，认真点儿！

早饭吃了一个小梨，洗完脸收拾了屋子就出去溜达了一个小时回来。午饭吃了凉拌什锦小菜，几块菠萝，两块青萝卜，一小块牛肉，吃饱了。

现在睡会儿觉，休息休息，起来再把衣服洗了。

睡醒了，起来烧点热水喝，然后洗衣服。

晚饭，吃了两瓣柚子，几块蘑菇。

本周减肥第五天。

2月4日签到楼。

今天我会更加的努力，午饭适当吃，其余少。然后今天增加消耗。

我决定要为自己而活得更加漂亮些！

不管有没有一个好的身材，你都要学着把自己打扮的干净整齐，瘦才是硬道理！