【图片】回复：热量1000以内，过午不食，一周2斤，目标两个月。健康减。【减肥吧】_百度贴吧

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回复：热量1000以内，过午不食，一周2斤，目标两个月。健康减。

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昨天早饭午饭吃的很少，晚饭外面吃的，不少。

来自Android客户端18194楼2016-01-14 12:42

今天早饭，葡萄干手撕面包一大块。喝了一大杯水。

来自Android客户端18195楼2016-01-14 12:43

上午橘子一个。

来自Android客户端18196楼2016-01-14 12:43

午饭，米饭150克，手撕杏鲍菇炒肉少量，紫甘蓝炒蛋很少，蒜味香肠几片。

来自Android客户端18197楼2016-01-14 12:44

今早体重51.1。

来自Android客户端18198楼2016-01-14 12:44

晚饭，喝了小碗白菜汤。

来自Android客户端18199楼2016-01-14 21:31

1月15日。

来自Android客户端18200楼2016-01-15 21:51

早饭，蜂蜜牛奶，手撕葡萄干面包。

来自Android客户端18201楼2016-01-15 21:51

上午加餐4颗红枣，3瓣柚子。

来自Android客户端18202楼2016-01-15 21:52

午饭，米饭100克，白菜炒蛋。

来自Android客户端18203楼2016-01-15 21:52

下午柚子3瓣。

来自Android客户端18204楼2016-01-15 21:52

晚饭，自助烤肉，又吃多了。明天减。

来自Android客户端18205楼2016-01-15 21:53

1月17日。

来自Android客户端18206楼2016-01-17 10:40

早饭没吃。

来自Android客户端18207楼2016-01-17 10:40

下雪了，没出门，也没去买菜。

来自Android客户端18208楼2016-01-17 10:41

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