南无观世音菩萨

不是靠一腔热血和痛斥自己就能解决问题的，虽然这么说有些失礼，但你终究要找到原因，对症下药，修习戒色知识，武装自己，提高意识和觉悟，慢慢剔除大脑中的不良习惯才行

不是靠一腔热血和痛斥自己就能解决问题的，虽然这么说有些失礼，但你终究要找到原因，对症下药，修习戒色知识，武装自己，提高意识和觉悟，慢慢剔除大脑中的不良习惯才行

楼主，每天没事的时候，多来戒色吧，看看里面的精品贴，这些贴子看多了，能提高你的觉悟，同时，多行善，比如，你现在就更应该更加的孝敬你的父母，毕竟，万恶淫为首，百善孝为先，自古邪不胜正，你同样也可以向我一扬，多鼓励鼓励吧里的戒友，帮人即使帮自己同时，这样的事做多了，邪念一来，也就不容易破戒，同时随时，保持警惕也是非常的重要，当意淫一来，一定要最快把它断掉，念断意淫口诀，断意淫口诀是念起即断，念起不随，念起即觉，觉之既无和念佛，以上就是我交与你的戒色方法，楼主，加油好好做，你一定能成功的，相信自己，祝你成功啊!

不意淫也很重要，淫行都是由思想转变过来的，最重要是不要执着，不要成天想，看住自己的意念，淫念来时赶紧转移别的念头，比如淫念来时就赶紧想 片刻之欢误终身，把淫念想成毒蛇怨贼是要加害于你，不能上当，这样淫念一下就断了。淫念来就断，时间长了就没有了淫念，更没有淫行了。
当淫念来的时候会很舒服，想去随着淫念走。但是要是断了淫念，过一会就会觉得更舒服，感觉像是跳出了一个火坑，松了一口气，如果刚才手淫了只是自损福报，片刻之欢之后还是一场空，会很后悔。淫念是一步步扩大的，当淫念来时马上就转移断掉是很轻松的，没什么感觉，慢慢的生出的淫念由多转少，生活也就正常了。

哎，又破戒

果然破戒是不能开头的好不容易戒那么长时间，破一次就会跟着破很多次，加油，日子要越混越好

这次和舍友在宿舍，那货看片，我禁不起诱惑也用自己的手机看了，然后就破戒了，哎，记住不管什么时候千万不能看黄看黄必破呀，就是不破解，也是暗耗也是不好的，所以拒绝看黄，千万不能看，才能保证不破戒要是连这一点都做不到，何谈戒色，怎么可能成功，加油，希望破戒带给我的教训，和反省，让我更好的戒色，加油

不能再让大家，和自己失望了

以后不会在记录失败的帖子了，这一次用一生做

赌注

已破，

看黄破