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回复：换一种方式前进－－－跑起来，会有所不同！

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这位MM很强啊。是靛心吗？

雨仍在下，继续休生养息！
IP属地:四川77楼2008-10-27 20:53
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    其实我看到这张图第一印象也和点心MM联系起来，觉得有点像，至少有些神似，呵呵
    78楼2008-10-27 22:30
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      2025-06-15 22:54:13
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      告诉你们吧，这个更像靛心...
      79楼2008-10-28 09:32
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        到底谁像只有点心MM自己清楚，呵呵
        加油，雄兵！
        80楼2008-10-28 18:26
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          真是没法加油啊。今早好不容易天晴一点，膝盖好像不太痛了。结果出去跑一圈下来，膝盖还是痛，走路都感到不利落了。是不是多休息几天，完全好了再来？ 感觉现在不跑又不舒服啊。真是困惑！
          IP属地:四川81楼2008-10-28 20:27
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            嘿嘿,大家都是这样，不跑心里痒痒.

            膝盖的伤要特别重视,完全好了再跑吧!拿热敷一下,
            还有一个关于膝盖跑步受伤的文章，我找找，对你应该有帮助
            82楼2008-10-28 21:09
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              雄兵，健身不可勉强！
              84楼2008-10-28 21:14
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                带个MM过来喝杯茶，膝盖的伤好些了吗
                85楼2008-10-29 21:23
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                  2025-06-15 22:48:13
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                  才开始跑步两周就因为膝盖受伤而停了一周，并且还没有好完全，不知什么时候可以再开始。真是欲速而不达，心急吃不了热豆腐
                  IP属地:四川87楼2008-11-01 00:53
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                    目前只能每天做做力量练习，以及腿脚的伸展练习，希望膝盖快些好起来
                    IP属地:四川88楼2008-11-01 00:55
                    回复
                      应该是你的跑步动作有问题。去看看关于跑步的技术，现在还是跑少一点的好，等技术好了再多跑一点
                      IP属地:陕西89楼2008-11-01 01:40
                      回复
                        d
                        90楼2008-11-01 07:14
                        回复
                          祝早日康复哈!
                          91楼2008-11-01 08:32
                          回复
                            老兵，我也准备在跑吧开贴了，以后请多指点
                            92楼2008-11-03 09:36
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