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回复：换一种方式前进－－－跑起来，会有所不同！

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晚上十点半出发：1500米，用10分半钟慢慢跑完。准备还是隔天跑，慢慢加量
IP属地:四川123楼2008-11-18 23:17
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    看来我比较幸福（膝盖一直很支持我）！
    带个MM来慰问你：膝盖的伤康复了吗？
    124楼2008-11-18 23:21
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      2025-06-15 22:46:27
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      只要坚持，慢慢加量。要坚持
      125楼2008-11-19 09:06
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        谢谢雄兵大哥的祝福..

        祝你天天开心~~越跑越长~哈哈

        送上点心
        126楼2008-11-19 17:59
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          点心MM的点心脂肪含量挺高的，不敢下嘴，呵呵
          127楼2008-11-19 23:40
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            早晨6：55出门，跑走共计了2千5百米，用时20分钟
            IP属地:四川128楼2008-11-21 23:34
            回复
              这个MM无语肯定没有，呵呵
              周末快乐
              129楼2008-11-22 19:30
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                楼上的MM好漂亮,脸好景致
                130楼2008-11-23 12:41
                回复
                  2025-06-15 22:40:27
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                  赶车的时候，跑了100米，累死我了
                  131楼2008-11-23 14:03
                  回复
                    这样跑当然没压力啊.
                    在学校跑 要记时 会紧张 而且那麼多人跑你跑慢了会有压力.
                    要是像你这样跑当然会不累啊T^T
                    132楼2008-11-23 15:29
                    回复
                      易水的美女今天在超市里见过，左眼双眼皮好像是拉出来的
                      IP属地:福建133楼2008-11-23 16:27
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                        下午5点二十出发：慢慢跑了2千米，用时15分钟
                        IP属地:四川134楼2008-11-23 21:32
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                          不错，支持一下！
                          135楼2008-11-24 00:39
                          回复
                            阿兵加油
                            136楼2008-11-24 10:03
                            回复
                              2025-06-15 22:34:27
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                              • 119.123.207.*
                              来看看雄兵兄。。。


                              俺近来膝盖出问题了，不知道是否跟天气有关系，令我震惊啊，第一次膝盖出问题。。。


                              希望雄兵兄好好保护膝盖。。。


                              我是浆糊
                              137楼2008-11-24 23:43
                              回复

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