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回复：31岁撸成这副吊样，开始戒了，每天签到看我坚持多久！

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坚持戒色下去，一起加油
IP属地:江苏来自Android客户端832楼2022-10-26 06:46
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    加油
    IP属地:四川来自iPhone客户端833楼2022-10-26 10:17
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      2025-06-16 17:52:13
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      加油戒为良药，不泄为补
      IP属地:重庆来自Android客户端834楼2022-10-26 11:47
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        孙笑川是吧
        IP属地:上海来自iPhone客户端835楼2022-10-26 14:06
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          加油
          IP属地:广西来自Android客户端838楼2022-10-27 19:55
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            加油
            IP属地:陕西来自Android客户端839楼2022-10-27 20:54
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              伤精程度深的需要全面戒色养生，现在不但要戒sy，暂时也要戒房事，这样恢复才快。 但问题是，戒色不是蟕上说戒就能戒掉的，需要较高的戒色觉悟。 《戒油子的逆袭与蜕变》你值得去学习。
              IP属地:广东来自Android客户端841楼2022-10-28 11:43
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                加油，平时饮食清淡，多做运动，多吃一些黑色的食物补肾，可以站桩加太极拳，先坚持个30天看下变化，再50天，80天 100天会有很大改变的，加油
                IP属地:江苏来自iPhone客户端842楼2022-10-28 11:49
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                  2025-06-16 17:46:13
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                  兄弟，和我有的一拼啊同样31岁看起来像40多岁的样子
                  来自Android客户端843楼2022-10-28 13:20
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                    检查学习就离戒油子很远
                    IP属地:湖北来自Android客户端844楼2022-10-28 14:26
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                      看起来像50岁
                      IP属地:福建来自Android客户端845楼2022-10-28 20:37
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                        加油，一起努力，戒色不分年龄，为了理想为了未来而愿意改变自己的人，都是可敬的人。
                        IP属地:新疆来自Android客户端846楼2022-10-29 08:23
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                          4年过去了，老哥最近怎样了，变化应该不小吧。不管怎样，加油
                          来自iPhone客户端848楼2022-10-29 12:03
                          收起回复
                            坚持下去。
                            IP属地:新疆来自Android客户端849楼2022-10-29 13:03
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                              2025-06-16 17:40:13
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                              加油，只有自己知道自己行不行
                              IP属地:广西来自Android客户端850楼2022-10-29 14:31
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