要坚持下去，多看戒色文章，学习戒色知识 加油💪

我比你更严重 兄弟

忏悔改过，行善积德，就能改变命运。每天要学习戒色文章（飞翔老师），关注微信公众号白水和关北辰，里面有很多戒友的忏悔经历和戒色方法。

加油啊 老兄，这真的够惨的

现在呢？

既然认识到不对了，那就改正就好了，生活很简单，只有你自己能帮你自己，一切加油

秃头真的让男人很受伤

看看欲海回狂戒色善书 ，对你有大用。我有一本戒色新书 ，从看完这本书到现在戒色一年了 ，可以说这本书起了大作用，有需要的我可以给你找到联系方式 ，此书都是有善心、有爱心和有大福报的人出资印刷的免费领取，包括邮费人家都出了 ，感恩这些活菩萨🙏

推荐给你一个《当下的力量》

楼主放平心态，已经这样了，只能改过，一定要彻底戒除才能恢复，一次都不能再犯。每天有空就多看精品贴，回答新人问题，巩固戒s知识，另外行善去恶你的恢复速度将会惊人的提高。这是我切身经历过的。加油！

想要恢复早泄没那么难

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楼主，你这个太夸张了，整个人看着相当萎靡，而且无神，必须戒了
一切从戒色开始，生活就会有很大的改变