喜欢各种运动，特别是力量/肌肉训练，从小就瘦，二十岁左右健身一年多，三十多岁健身一年多，现在倒是不瘦了。疫情有段时间去不了健身房，以前有“玩具”握力器，实在是不堪大用，后来偶然在淘宝无意中发现万嘉握力器，买了两个175发现还差3～5mm才能闭合，又买100发现轻了，后来买了125+150做组正合适（练一个多月了），175能卡箍20mm闭合6个左右，又陆续买了COC2，GD90。三十五岁的人了，进步速度比不上十几二十岁小伙，不知道以后能不能闭合GD90五档

刃牙走起 忍受不了自己的弱小

和同学捏手被干碎

感觉小臂力量太小

初二学生，在班级和别人比握手把别人捏得痛，想更进一步.一个月前开始练，刚开始70磅都很吃力，现在康速特的握力器（有旗舰店的，不知道是不是杂牌）150磅一组七八个到底，一次能做五组，应该买万嘉的提升吗（回答问题顺便求问）

为了更加强壮，从小就又矮又瘦

当做tfcc损伤的康复训练

想问一下，90多kg握力的人50kg左右的握手，可以把对方捏疼吗

为了打羽毛球

三十六岁的人了，进步不是很大。从最开始的60公斤到现在的67公斤，断断续续两三个月。本人现在56公斤，1.72米……

为了更壮，为了有视觉冲击的效果

更新一楼，好久都不怎么练了。退步了。

为了捏爆苹果表演给女朋友看 之前和她吹过牛

小学和同学比握力被暴纱，觉的丢脸

折铁整活😂