为了腕关节康复

就是为了玩，看到塑料的就玩

为了维持全班力气最大的称号

一个月左右，单纯随便玩玩提升小臂

开始就是感觉自己力量大，后来买了万嘉200给我上了一课，一天捏几个，两个多星期就随便捏了，准备换225试试

我现在125一口气35 之后25 20 15 10 10 10 10 这样练行吗大佬

我想的是，握力一定程度上体现一个人的力量，比如说你跟一个人握手，力道大一点能给人一种你劲大不好惹的感觉（个人观点），还有就是徒手握爆苹果的梦想（乐）

练背握力不够

没怎么专门练握力。主要是想对比一下不同国家、民族、地区人的身体素质，握力是监测报告中和力量相关度最高的，很符合人们对于强壮的看法。对一下中国和欧美国家的握力差距。还买了个香山握力器，测了下自己和周围人的握力。

我小骨架，想让自己不那么细，结合健身、小臂训练、握力器。刚开始是r型握力器，后面就换了万嘉150，现在的目标是150闭合15次以上换万嘉175