没什么用，想我一样晕3d就老实了，fps玩得好确实和身体挂钩，但呼吸是其中最无所谓的了

是的，我之前老是架枪或者peek预瞄的时候注意力涣散，都是自动驾驶搜点了，搜到人还给自己整一愣。后面就开始在残局或者集中时主动调整呼吸节奏，真的可以保持注意力集中，因为你至少要去保证呼吸节奏，至少在这方面你要是注意的，注意力就不会太涣散。

我们常讲情绪和生理状态强相关，呼吸频率可能影响心跳血压，进而影响激素分泌，因此调整呼吸有利于调整情绪，就能更加冷静地做出判断。

之前练俯卧撑练到30个后开始有规律地呼吸,然后我30个提升到50个比20个提升到30个用的时间还短

其实就是控制呼吸来强迫人保持冷静，心稳了，手也就稳了。

可以看看笛子技法里的循环呼吸法，吹笛子直接不断音

睡不着的时候可以顺便练练，对入睡也有点帮助

任意酒精？直接加满

是这样的
瞎呼吸的时候我跑800米都费劲
会呼吸了现在跑8公里10公里也是膝盖先不得劲

按Shift以稳定枪口（

傻子发现了一个行业常识，惊喜的告诉所有人

此事在中华武术中亦有记载

你看空手道比赛多少吼的
呼吸协调优势很大的

镇楼图好像4399以前的一个小游戏，有没有人知道名字叫什么

呼吸法强度叠到20暴击率100％