加油，戒色，节制，性生活，气色差。

婚前禁欲，婚后节欲

现戒个半年吧

房事只要不过度你不需要在意太多

加油好好戒色

好好去戒色，跟自己老婆商量好

决心的力量！决心表现在行动力上，下大决心戒每天都要学习戒文章来清除脑子里的huangdu，苦练断念，通过学习降服心魔，多看精品贴，学习戒为良药

眼镜无神，有黑眼圈，努力戒除

十几天只是开始 你对邪淫太没有概念了 你行房事都是破戒了 你如果不是传宗接代行房事就是属于邪淫 你破戒了之前戒的四十天都要重来 而且你面相虚浮 眼神不定 明显有邪淫相 内心都想着邪淫 别说恢复了 恢复也要时间啊 如果你恢复是为了行房事 那你要调整自己的初衷 这样戒是不行的

戒s有欲望休眠期 欲望爆发期 和戒断反应 你如果内心很难清净 有欲望反复来袭 然后又想快点恢复身体 就要用方法对治 自己多行善 长期大量的去做 可以戒的顺利长久 多放生或布施蚂蚁小鸟捡垃圾贴戒s不干胶 然后天天念金刚经几遍南无月光如来几千遍减少欲望恢复身体的 有奇效的

平时多接触大自然 重点是少玩手机游戏少刷视频 不然大脑会活跃兴奋引起欲望 做好慎独 尽量避免独处和熬夜 多学习戒s书籍看看秦东魁老师的书和视频 看看邪淫的真实案例

不要强戒，坚持学习，精气神会回来的

落实 七部曲 你要 多学习 圣贤 教育的 书籍并落实 在生活中 ，还有我想让你明白 人或者之所以 高于其他低等生物是因为，人知道 截止欲望！动物有很多都是 房事后就死了 立刻的 所以圣贤都说过要 婚后截止！你可以看看 秦东魁老师的 视频 和 陈大惠老师的视频 多和 圣贤书籍接触！ 最后建议你吃素 行善 孝顺父母

状态太差，十几天就能恢复想什么呢。三个月是起步，一年戒色养生才够得上基本恢复