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回复:黑咖啡减肥,绝食ing...目标40斤,姐妹们加油哦~~

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那减下来多少呢?一年啊………佩服,好久呢~


18楼2010-12-15 09:33
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    158/65
    我每天幻想我能瘦到40


    19楼2010-12-15 09:33
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      2025-07-27 19:26:48
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      回复18楼:
      没瘦...反而胖了...因为我容易暴....早上不吃中午下午就吃很多


      20楼2010-12-15 09:34
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        嗯嗯,昨天我看了一个帖子,也是黑咖啡减肥,一天喝四杯不吃任何东西,据说楼主已经瘦了20KG了,可是我就是怕自己胃受不了啊……


        21楼2010-12-15 09:35
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          早上应该吃啊……当然看吧里很多人都是纯绝食我有点怕怕,可是我也想绝,快速减下来多好


          22楼2010-12-15 09:36
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            回复:11楼
            是的,不能喝太多的,而且不能喝的太晚呢.
            我准备一天4杯,全部在下午4点前喝完.
            宝贝要注意身体啊,考试还是比较需要营养的.
            可以吃点白煮蛋补补.
            我准备每天2个蛋,先做缓冲
            半个月后再每天一个蛋


            23楼2010-12-15 09:42
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              回复:20楼
              我也很害怕我没有毅力坚持.
              也是很怕自己暴.
              所以上来找姐妹们一起鼓励节食.
              这样应该能多些坚持.


              24楼2010-12-15 09:44
              回复
                黑卡喝多了真的不好...
                还是用其他东西代替吧


                25楼2010-12-15 09:47
                回复
                  2025-07-27 19:20:48
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                  我都只是一天一杯呢
                  都搞得自己缺钙


                  26楼2010-12-15 09:48
                  回复
                    回复:26楼
                    确实有听说喝黑咖啡会容易缺钙呢.
                    那我也准备买点钙片补补好了


                    28楼2010-12-15 09:52
                    回复
                      加我一个,高168,体重140。之前减了10多斤了。


                      29楼2010-12-15 09:53
                      回复
                        哎?我貌似看见小moon的扣扣啦,怎么刚准备加就米了?


                        30楼2010-12-15 09:54
                        回复
                          我要加油,要减到100斤。希望是年前。
                          不过月底之前要120斤。加油了。不吃。


                          31楼2010-12-15 09:55
                          回复
                            回复:29楼
                            亲爱的,之前10斤怎么减的哇?


                            32楼2010-12-15 09:55
                            回复
                              2025-07-27 19:14:48
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                              就是过午不食。减了13斤。两周时间。但是平台了,就开始吃了。吃了一周,现在平台过了,所以和你们一起加油。
                              从现在开始,要月底要减到120斤。


                              33楼2010-12-15 10:00
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