回复：《看吴秀波的减肥秘籍》

回复：293楼
嗯，这是个问题，俺决定从明天开始，坐公交和腿着！

回复：292楼
我支持你，我一定支持你！（新杰的语气）

回复：293楼
为啥。。。看车开音乐，自然可以跳来跳去的，加油啊

回复：297楼
从目前看开车就一条好，可以听秀波的歌，其余的没好处，堵车就算了，关键是太不利于俺目前的减肥大业了，没有比这更要紧的了！

回复：298楼
耐为减肥忍忍吧，听杰克逊的，一路高歌

回复：283楼
先生（是GG吧），高度白酒MS也很有营养滴

今天早上一称，又少了1KG，X7.5KG了
早餐跟昨天一样
中午青菜+鸡腿一只（去皮，非油炸白水煮）好香啊
晚上准备吃青菜了
减肥得吃东西，不能太饿了，要不坚持不下去了

几天没来，这楼都这么高了！雪莉，窗子，加油啊！俺貌似又进入平台期了，这个星期才减了两斤！

这里全是想减肥的波密啊，不但喜欢秀波，而且和他一样，以瘦为美！！！看来波美，密也追随。我想波密们一定会如愿以偿的。追求美是一个女人的天性。

回复：301楼
今天又恢复了好成绩的体重，安心多了，也增强了信心！我们一起加油！

回复：303楼
2斤，可以了再向好的方向发展呢，有一段时期会降的慢些，坚持住！随时汇报啊！

各位亲啊，俺这个没有骨气的家伙，还没有开始减呢，也就前天吧，减了一顿，吃了一根黄瓜，后来下一顿又给补上了！羞愧啊！俺决定了！顺其自然，反正他们都说我脸瘦了！——俺估计是熬夜熬的脸黑了，黑了显瘦。
我郑重建议，减肥一定要注意不能减营养啊，最好把维生素钙片什么的加上。楼主啊，俺佩服你，也祝你减肥取得阶段性成功！预祝你取得最后胜利！

回复：307楼
亲啊，俺先谢谢嫩，对俺的关注及关心，其次关于嫩说的营养问题，俺汇报一下下，俺现在吃的有，维生素EC,钙片，白令胶囊，大豆异黄酮胶囊，善存，葡萄籽锭。应该够了吧，不够也得够真吃不过来了，就这样吧，再其次是嫩的问题，嫩要是8胖就可以不减，要是胖的厉害还是适当的减一些，毕竟太胖的话容易得很多疾病的，以为健康是灰常重要的，俺们要有个好的身体才能有精力和体力支出秀波啊，我说过的介个波蜜也应该归体育总局管啊，力气活啊！