嗷嗷 ！　原来是这样啊！

LZ还发现一个问题，那就是瘦了点的时候特别怕冷

嗯啊，我买的呼啦圈是软弹簧的那种，每次都是边看电视边转，一集电视45分左右，一集看下来灰常轻松，你也试试，这样比较好打发时间，不会枯燥

前阵子刮了几天的风，杭州，然后我冷得要死啊，把家里所有的门窗都关上了，还是各种冷啊，鸡皮疙瘩起一身啊，木有办法把充电的暖暖包拿出来用了，一天到晚就抱着那个东东，晚上睡觉还放脚边上，LZ我有两个暖暖包啊，手上抱一个，脚边上放一个，真心好用。同志们啊，辟谷期间记得注意保暖喔，脂肪木有了，是很会怕冷滴

小燕人捏？想交流交流经验的说

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偶也，翻页了

说到辟谷，有人说辟谷期间会失眠，LZ辟谷倒是没怎么有这方面的困扰，因为LZ工作的关系，晚睡晚起啊

辟谷后期皮肤真的是会光溜溜的，貌似本来也光溜溜的，但是捏，有些MM是会长痘子的，不过不用担心，排毒啊，排毒完毕了自然就消痘了

加入~

辟谷呢可以在觉得自己快要晕倒的时候吃点儿蜂蜜，或是要上课的MM随身带颗糖果，相信我，这颗糖果不会让你今天不掉肉，而且会成为你HOLD住整个辟谷过程的关键

大家别无视我呀~

在哪里能买到呀

欢迎欢迎，亲每天都能来报到的么？