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【香芋紫薯西米露】材料:西米、香芋、紫薯、炼奶、冰糖。做法:1.用水把西米浸泡会儿,放入开水煮10分钟。2.紫薯、香芋切好放入另一锅烧开的水煮熟,加冰糖后关火。3.盛出香芋和紫薯淋上煮好的西米露,冰箱冷藏,取出依喜好加入炼奶即可


158楼2012-12-05 09:18
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    【农家小炒肉】1. 将五花肉烫煮10分钟左右,呈半熟状态,取出晾凉,切片:2. 辣椒斜切成段,豆豉剁碎:3. 炒锅烧热,不放油,将辣椒煸炒至表面发白,盛出待用:4. 炒锅烧热放适量油,放入肉片煸炒出油:5. 加入豆豉、八角、酱油、料酒翻炒:6. 加入辣椒翻炒片刻,用盐和糖调味即可


    159楼2012-12-05 09:32
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      2025-05-24 17:56:30
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      【木瓜红枣炖鲜奶】丰 胸、补血、瘦 身、美 白一起来——木瓜红枣炖鲜奶


      161楼2012-12-05 10:14
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        【孜然馒头粒】馒头切丁,锅中不放油倒入馒头小火炒至表面微黄,从锅中倒出馒头放一点点油,倒入干炒的馒头粒,加入混合粉料(花椒粉,五香粉,孜然粉,辣椒粉)和盐,大火炒匀即可。香香脆脆很好吃,粉料可以根据自己胃口调。


        162楼2012-12-05 10:21
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          【韩式泡菜豆腐锅】1.鱿鱼.豆腐.泡菜.青椒切块,大葱切碎,大蒜.胡萝卜切片;2.锅内放油,6成热时放蒜片爆香,改中火放韩式辣酱;3.炒出红油后,放鱿鱼翻炒,再加豆腐.泡菜,炒匀后加水;4.待水烧开后,加盐.鸡精.白糖调味,最后放青椒.葱粒.胡萝卜略烧即可各国美食自己做


          163楼2012-12-05 11:25
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            【煮泡面好吃的方法】1.先在锅里放满开水,下面饼煮至面条软掉;2.把面条捞出,用凉水冲10秒(这样既可以洗掉防腐剂,面条口感又很Q);3.在锅里重新倒热水,放入调味包和面条,根据口味喜好,加入西红柿、绿叶蔬菜、大虾、荷包蛋、火腿等即可~
            


            164楼2012-12-05 13:41
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              【菠萝烧鸡】1、鸡肉洗净斩块,菠萝切小块浸在盐水内;2、锅内热油爆香蒜米,入鸡肉爆炒至发白,加一勺豆瓣酱、适量盐、少许生抽;3、菠萝捞出倒入锅内;4、倒入适量甜辣酱、半勺白砂糖,加入一点尖椒炒断生即可。
              


              165楼2012-12-05 13:42
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                【DIY石锅拌饭】原料:石锅,白米饭,鸡蛋,韩国红辣椒酱适量(或黄酱和辣酱搅拌);做法:1.将配菜切丝,或热水焯熟,或过热油清炒;2.将鸡蛋煎至蛋黄看上去凝结;3.米饭放入石锅前,在锅底涂层油,再将米饭平铺放入!
                


                166楼2012-12-05 13:44
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                  2025-05-24 17:50:30
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                  【啤酒排骨】材料:排骨、香菇、姜、蒜、剁椒、啤酒、老抽、八角、盐。做法:1、排骨洗净焯水。2、锅热放油,下姜、蒜、剁椒煸香。3、放入排骨炒到肉开始收紧,下香菇一起炒。4、倒入啤酒、老抽、八角烧开,盖锅盖小火炖。5、汤汁剩三分之一时加盐,转中火收干汤水,洒上尖椒圈即可
                  


                  167楼2012-12-05 14:01
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                    【DIY嫩滑翡翠豆腐羹】1.火腿切成末,小白菜剁碎,豆腐切小丁,用开水焯一下捞出;2.锅中倒油烧热,下葱末炝锅,倒入剁碎的小白菜略炒;3.倒入鸡汤烧开,加盐、鸡精调味,用水淀粉勾芡,待汤汁粘稠,撒入火腿末即可
                    


                    168楼2012-12-05 14:03
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                      【家常疙瘩汤】黄花木耳切碎,西红柿砌块,青菜切碎,榨菜切丝,香菜切碎用盐和鸡精胡椒粉和香油腌制 鸡蛋打散3. 面粉加水揉搓成疙瘩4. 热锅凉油爆香葱花辣椒和半小勺五香粉5. 下入除了青菜,香菜,鸡蛋的食材翻炒6. 加水烧开7. 均匀加入面疙瘩 煮一会下入青菜撒入蛋液最后倒入腌制的香菜即可。
                      


                      169楼2012-12-05 14:10
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                        【蛋黄焗南瓜】1.南瓜削皮去籽,切长条;2.滚水里放点盐,南瓜条下水煮熟,捞出控水;3.锅里倒少许油,放入咸蛋黄,拿铲背顺时针推搅,油温不要过热;4.蛋黄炒碎后,把滤好水的南瓜条倒进翻炒,使南瓜条均匀蘸满咸蛋黄;5.最后出锅装盘,撒少许香菜点缀即可~
                        


                        170楼2012-12-05 14:14
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                          【桂圆红枣小米糊】晚上可以来一碗, 安神助睡眠也易于吸收
                          


                          171楼2012-12-05 14:16
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                            【DIY糖醋排骨】1.将排骨宰4厘米长的段,加少许盐和料酒拌匀,2.将拌匀的排骨裹上一层均匀的干淀粉,然后放入烧至8成热的油锅中炸至淡黄色捞起待用,3.生姜切成细沫,锅里放油,烧至6成热时放入切好的姜沫,爆香后倒入醋,白糖,酱油.待到白糖融化后,放入炸好的排骨,翻炒收汁后就可以起锅装盘了。
                            


                            172楼2012-12-05 14:35
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                              2025-05-24 17:44:30
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                              【电饭锅咖喱鸡】鸡肉切块,用盐水泡半小时。1个土豆,苹果,番茄,洋葱切小块,另一个土豆切与鸡肉同等大小的块,生姜切片备用 锅内放少量油,下入洋葱煸软,将小块土豆,苹果,番茄也下入煸炒片刻后加入椰奶,咖喱和生姜 煮20分钟后加入大块土豆和鸡肉同煮20分钟,加入适量盐调味后即可盛出 。
                              


                              173楼2012-12-05 14:37
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