刚刚申请的百度账号.
我知道贴吧里很多朋友都已经是减肥成功,
亦或是很有毅力在坚持着减肥的妞儿,
我现在想要健康的瘦下去,没有节食,也许有一点点的挨饿
每次我都是放了大话就没有坚持下去的人
可是这次我想在1月7号的时候穿上好看的衣服,
想要很自信的那一种感觉.因为胖都没有了自信心
对了.1月7号是我的生日
今年过年,有一位很重要的人来见我,所以,
想要美美的出现在那个人的面前
开贴主要是记录自己,要坚持,要加油
倘若有朋友愿意一起互相监督自然,我会非常乐意先说说为什么我要健康的减肥
我试过绝食，试过减肥药，试过催吐，试过苦瓜，试过过午不食，试过熬夜，试过21
也许有人会说没有瘦下去都是因为我没有坚持，
这个也是原因之一
绝食：不吃米饭导致我的皮肤变得很黄很黄，
减肥药：皮肤变黄，睡眠不好，容易长雀斑，而我本来就有些雀斑，呼吸难受，心跳加快
催吐：短时间效果还是有的，但是久了之后，对胃，对喉咙都是不好的，胃液酸性强大，烧喉咙
苦瓜：坚持了不到一个星期的生吃苦瓜配饭，结果大姨妈推迟了1,2个月，吓得我不敢再吃，太凉了
过午不食：同样是皮肤变得不好，睡眠也不好，饿到半夜胃疼，我想我不适合
21天：坚持了前面的2天，同样因为皮肤变黄之类的各种原因。因为我大概最在乎的也就只有皮肤了现在，运动减肥
没有计划好的怎么样运动，但是就是每天记录下来一晚上没有吃，早上的体重是58KG
吃过晚饭，第二天体重是59KG
希望减下去5KG
目前希望运动减肥坚持到1月7号，
因为，21天改变一个习惯，也可以把一个行为变成习惯来坚持不知道期间可以减下去多少，
也许是外表有变化，体重没有变化
也许两个都没有变化， 5KG是希望过年之前可以减掉的体重高一的时候53KG，减减停停，复胖到现在，5年，大三58，整整十斤
身高166CM
体重58KG（早上空腹）
欢迎加入~
- -不加入我也得自己坚持
毕竟，瘦下去是自己受益的事情

一大堆话之后是，
今天晚上跳了30分钟的郑多燕减肥操
左右腿各100的空中踩单车，
跳完我居然有跑步300M的感觉
这辈子最讨厌就是跑步什么的，
还好，这辈子不会再有800M考试了
现在，睡觉
充足的睡眠才能养成易瘦的体质
忘记哪里看来的了。
晚安~
明天上图

咱们一起减吧~

我喜欢小清新，
其实我什么风格都喜欢，
瘦下去，就什么风格都可以掌控了~
就冲你这话 结个伴 一起减 怎么样？
我也为了改变自己

高二，脸上的肉清晰可见

中分似乎好像是好那么一点点

几乎是仅有的全身照，这件衣服显得腿短

最近

最最近，我希望我能摆脱45°角的拍照
很仓促很仓促，上完图片，睡觉

妹纸妹纸，跟哥一起减肥啊←_←

昨晚准备睡觉,从椅子上起身,- -两条腿前面的肌肉,很酸很酸,,,
然后刚刚起床,敷了眼膜
第六天失眠T T
黑眼圈严重的.
左右各100的空中踩单车,
可是为什么腰也酸 ????

开贴就容易自言自语,
昨晚预计自己是3,4点才睡觉的,在床上辗转反侧都睡不着
然后早上10点差个15分钟被妈妈洪亮的声音叫醒,各种不情愿
昨天带着自己的吉他去家附近的吉他店调音.
顺便喵了一眼店里的吉他
0 0都蛮贵的.最便宜也要1000+

删除了一个广告贴,

中午妈妈不在家,自己烧菜.

喝热的开水
冬天我也是个水桶。。

吃过午饭
自己烧的菜
可是我还喜欢菠菜蛋饺汤
四个蛋饺，-。-罪过了,
半碗饭半碗汤
因为是自己烧的,连油都没有放一点~

突然很想做的事情
临摹某姐姐画的乒乓球阿拉,给仲曦哥哥当新年礼物-.-,发挥我的创造力,
给蕊蕊阿姨和妈咪织围巾,,
我该重新练吉他了,不然月底回绍兴不好和师傅交代0 0

我在厦门~

还想去一次厦门

脸上都堆积的,我想起看加菲猫~
喵~
全身照.有没有看起来 - -脸很胖是个问题,还有腿短,,,,
如果腿细了看起来就会长一些~